快可以解锁万嘉225了
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粗把万嘉125,拿下
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握力训练–万嘉225
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万嘉125不能闭合😭
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解锁万嘉225，加油！
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尝试捏225磅握力器(完全捏不动)
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这玩意虚标这么严重吗？
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握力训练全过程(握力新手)
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新买的万嘉100,好硬啊
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万嘉200挑战成功
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225磅握力器随便玩玩
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基础要打好，核心要多练
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T个225
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居家健身训练！轻松瘦下来
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高考结束，猛款（粗把）到手，突破有了一定进展。万嘉250和猛版225是一个力度啊，就差一点了。向万嘉300进发！
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成功咯徒手掰苹果
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双手双破记录！！！（现在双手总成绩为172.1kg）
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健身日记〔01〕
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万嘉175闭合10次，准备向200进发
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就一点上肢力量，不骗你（真的只有一点）
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到底怎样预压呀，不会预压好难发力
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练肩日 倒立俯卧撑（新手尝试版）
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新手刚入门握力数据如何
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欣怡万嘉200拿下！
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今日份俄挺训练
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150磅握力圈轻轻松松，200磅握力圈坚如磐石…
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六年级，练了一个月，成功闭合欣怡万嘉150磅握力器6次
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俄挺训练！
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倒立俯卧撑
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班路德250唉，锁不住艰难
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锁合万嘉350磅握力器（203rgc）！
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认证款万嘉250抓腕mini两次
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400磅握力器，挑战极限！
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倒立俯卧撑训练
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居家自重健身训练
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万嘉225彻底拿捏，下一步250
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俄挺训练片段
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居家训练手臂和背部
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做倒立把肋骨练断了？！
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手腕终结训练😂| 尝试练爆发力倒立俯卧撑
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肋骨骨折停练一个月了 终于可以恢复训练啦