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花样滑冰教程-后内刃弧线 中文字幕 48. Skating Essentials_ 90° Bends + Deep Backward Inside Edges
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https://www.youtube.com/watch?v=Wpw0S8AUIhI 搬运来自YouTube Kseniya and Oleg Official Channel的花样滑冰教程,配以手工翻译的中文字幕,希望可以帮助到更多喜爱花样滑冰的朋友。 本节视频中包含了示范膝盖弯曲至90度的标准动作,在花滑滑冰中,膝盖的作用十分重要,膝盖的力量、屈伸、柔和度都有很高的要求。
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