动物流就要一起玩才有劲
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动物流跟练｜这一期你能跟上，我说的。
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这个.. 这个蛮有味道的
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动物流简单串联，小白也能跟练。
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160cm157.4斤｜普通人第一次尝试贾玲同款动物流（退阶拆解版）｜我可以很菜，但我会变强｜愿减肥不只是让我们变瘦也让我们变得更加强大，从身到心，加油！
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「 Naturaletics」一套很帅的动物流（太丝滑了~）
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两个月的动物流练习者成果如何？
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贾玲真的太厉害了，不说别的，就动物流这一个动作就把全身都练到了！#暴汗燃脂瘦全身
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AnimalFlow动物流｜每次练习都是与自己对话
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动物流
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贾玲瘦了100斤的动物流你练不练
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苏锡常联动（2） 动物流 人多才好玩！别怕困难 共同进步！
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贾玲同款动物流，究竟有多虐?
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动物流来到苏州啦！苏锡常联动起来！
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动物流 玩着玩着就变强了 记录上海站聚会
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AnimalFlow动物流｜强化核心，全身激活，脊柱流动。
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开始接触新的领域——动物流。路还长，慢慢努力
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Animal flow动物流，神功渐成，29秒倒立缓降术增强练习中…
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4min核心训练跟练 高阶 核心抗旋与强化 ，徒手自重动物流
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动物流我22年做的比较多 膝盖手术后影响很大 不敢轻易做了 哎
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这套FLOW 我愿称之为【小脑康复练习】动物流FLOW-东川原创
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动物流Animal Flow，一不小心卡点了。
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动物流交个作业 这次试试与田园生活结合
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你要偷偷努力，然后变强。
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还是动物流，值得你每天抽时间练的动物流。
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从头暖到脚的动物流跟练 8min解锁柔韧紧实 高效又有趣Animal Flow |冬季运动推荐
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不是 啊？
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纯属娱乐啊 哈哈哈哈
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动物流｜先练，再练好，最后练好看。
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动物流简单跟练，旋了一小时，脑浆很均匀，状态良好…
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动物流进阶动作
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4min核心训练跟练 高阶 核心抗旋与强化 动物流 侧踢分解
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Vlog｜6:00早起，人一旦自律起来自己都怕
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动物流到底怎么踢？
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很多人想学动物流 那就先把基础力量练习玩明白 学会走路再跑步
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TABATA丨动物流版 四分钟跟练版 更快练起来！
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动物流tabata，秒杀波比跳，
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Animalflow动物流训练
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4min核心训练跟练|动物流核心抗旋与稳定 中阶 觉得难度高的自行退回做初阶或者降低动作速度
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动物流｜核心挑战、平衡稳定、肩带激活
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动物流＆上肢推