V
主页
晚上这么睡,竟有补肾奇效?只用2招,让你肾气十足!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
1个甩手动作,每天100下,15天打通全身堵,甩走一身小毛病
颈椎不好,头晕手麻!常做颈椎“拯救操”,一辈子保护好颈椎!
这个地方,揉的越多,肾就越好,免疫力也越强
晨起最养人的3个习惯,喝水竟排最后?第1个出乎意料,快学学
老年夜尿多,多是肾气虚衰!常做1动作,晚上不起夜,一觉到天亮
女生被舔时 内心的真实想法
人体最强“救心穴”, 比人参还补,每天按它30下,心脏多用10年!
大腿内侧“回春线”,女人滋阴,男人养阳,让你变得越来越好
起夜多,睡不好,锻炼小拇指,疏通肾和膀胱,肾气足不起夜
失眠就是阳不入阴,手腕有条“失眠筋”,揉开你就睡得香!
三焦不通,慢病缠身?三焦锻炼操,疏通三焦泄虚火,上下相交!
脾弱命就薄!南师养脾“坐功”,升脾阳散寒湿,再差的脾胃也养好
道家秘传,“一阳回春功”,坚持锻炼15天,男人60像30!
断晚餐一个月,身体会有哪些改变?很多人都选择了错误的方式
凡生癌症者,三焦皆不通!三招教你通三焦,防肿瘤!
65岁阿姨,脸上无眼袋,无皱纹,她就用了1招,年轻不止10岁
头上有个“不老穴”,每天拍打300下,7天眼睛清澈如泉水
每天晚上捏这里,男的越捏越强壮,女的越捏越年轻!对肾尤其好!
床上八段锦,睡觉前做一做,精力旺盛,百病不生!
倪海厦:一个简单的动作就可以补肾强肾!!!!
每天拉伸心包经,血管年轻有弹性,心脏强壮供血足,有力气
视力下降?1根手指转“天筋”,不到1分钟,双眼明亮如闪电!
长寿功“开阴阳”,12经脉全打开,我只做了几下,阳气就通了
一个神奇的穴位,每天5分钟, 大肚腩不见了!
8个好习惯,任意坚持2项,年轻7-8岁|多交异性朋友,活得更久?
肝开窍于目,小指有一个“奇穴”,让肝血充足眼明亮,太实用了
人体有个排湿口,每天拍打49下,全身湿气都排空,清清爽爽
老中医给你介绍个护肾的食疗法
飞蚊症,眼睛干,1根手指“挑眼筋”,3分钟修复视力(油管)
空腹才是最好的药,空腹的好处!减缓衰老、科学断食
它是人人吃得起的“养肝王”,却没人知道,一周2次,排毒养肝,身体越来越强
眼睛不好,近视老花?绝活“刮天目”,每天50下,双目清澈如泉
倪海厦:肾气足,百病除。告诉你一个大补阳气的方法!!!!!!
睡前拍一拍,拍走一身结节,不吃药散结的好方法
每天甩手100次,我坚持了20天,打通肝胆,全身经络都通了
80岁老教授满头黑发,从古籍中找到1个养生方法,身体硬朗显年轻
男女各有一个长寿穴,养肝补气血,养肾助睡眠,睡前都按按
白头发越来越多?每天梳1个“黑发穴”,头发黑了,发量多了
一味药泡水喝,补足心、肝、脾、肺、肾
道家有个“还阳卧”,每天睡前10分钟,提升阳气,增补肾气