V
主页
顺其自然的生活,该来的都在路上
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
怎么悬浮的更“久”
如果你打篮球,一定要学会变向。
过人的精髓在于脚步!喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
「篮球提升计划:飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
实战“如何做好转身过人?三种转身|让你轻轻松松安排在实战上!不过转身过人,就这么练!
原来小丑竟是我
用热爱回答热爱
为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防?
为什么你的《拖步》软绵无力?两个细节帮你纠正!
适合新手的五种过人技巧!简单又实用!
现在的小学生都这样打球了?
三种调动防守技巧,告别原地“炒菜” !
简单高效纠正投篮发力!
那年十八,我有杆必拉,我以为我是下一个________。
如何才能把《双变向》发挥到极致?来看看这位新生代球员是如何做到的!
你是不是平时投篮很准 一到比赛就拉胯?
梦中情妻
你不得不承认《反胯下急停》才是“晃倒”防守人的最佳武器!
两个误导动作的叠加把“济南步”的优势发挥到极致!
美式节奏的精髓在于脚步,小细节的改变会让你的《变向》事半功倍!
“龙妈看到了小时候的巨龙”
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
为什么库里的运球跟投篮看起来如此轻弹?
说说你是怎么一个人熬过低谷期的?
“恶鼠梓祎”在研究脚步方面真的是费劲了心思!
【Shift/重心摇摆】让你的每一次《变向》都充满威胁!
隔着屏幕都能把人定在地上的《假转身》建议所有的小个子球员都学起来!
“当下便是最好”
篮球基本功都会吧。平常心吓到了。
路人王城市赛夺冠集锦
你可以说他是“脏招”同样你也可以说他是“奇招”
学会这三种《进攻脚步》你就能超越野球场90%的人!
四步教会你“柯冉”招牌《双胯下转髋过人》赶紧收藏练起来!
大道至简,减脂就这么回事
90%的兄弟在做《急停投篮》时都会犯的两个错误,最后一个直接影响投篮发力的连贯性。
【转身锁定】一个看似简单 但对节奏以及脚步要求极高的过人动作
看完视频你会对《胯下过人》有新的认知!
简单快乐 满满的年味!给大家看看最接地气的农村过年!
【詹姆斯·哈登】一个把《胯下突破》运用到极致的男人!
小时候给妈妈画的饼终于实现了!