你可以说他是“脏招”同样你也可以说他是“奇招”
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“转髋”的最高境界！你get到了吗？
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最简单的往往最有用
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这个节奏能让你形成自己的节奏 风格
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驴式用人！锡伯杜是如何成为“最不想为之效力的教练”？
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今天给大家分享一招“领导步”！
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我真的爱死山姆高德这个动作了，终身山姆会员
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Soma步和上下步的区别！只要迈不用跳就可以！
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日本街球王“yukke”用同一个动作把一帆跟军哥都定在了原地，这招《犹豫步》真的太细了！
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【詹姆斯·哈登】一个把《胯下突破》运用到极致的男人！
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soma步和上下步有什么区别？
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对抗这件事我可以学！
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爱德华兹强势carry！狼队复制湖人防守方案！穆雷再拉胯！
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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稳定了才是真的准
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NBA顶级的进攻者都在用的《侧身起球》技巧，可以规避80%被切球的风险！
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适合新手的五种过人技巧！简单又实用！
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两个误导动作的叠加把“济南步”的优势发挥到极致！
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为什么你的短步突破过不了人？因为你根本不了解“短步”的本质！
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“内侧步”配合“肩膀释放”｜美式球员都在用的过人技巧！
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新手最应该掌握的一定是“运球步”
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“领导步”都会了！意味着该更新了！
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【KBT干货】SOMA步到底是不是走步？哪种SOMA步最为赖皮？
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时隔四年哈登中国行，又把他的后撤步进行了升级！
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看了“阿凯”的视频才知道《背后加速》也能把防守人定在原地！
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45°接球后的八种进攻选择。
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你不得不承认《反胯下急停》才是“晃倒”防守人的最佳武器！
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看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门！
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为什么“欧文”的《招牌绕球上篮》能轻松躲避防守？看完这个视频你就有答案了！
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“恶鼠步”竟然是走步？来听听恶鼠对自己脚步的见解。
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已婚球员腰腹力量大PK，主打一个谁也不服谁！
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阴阳老师傅，背刺合伙人！盘点五星上将李观洋的5大下头行为
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“恶鼠梓祎”在研究脚步方面真的是费劲了心思！
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想要做好《哈达威变向》一定不能忽略的三个细节！
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保罗乔治《反手抄球》教学，让你也成为德芙代言人，纵享丝滑！
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首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步！”
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隔着屏幕都能把人定在地上的《假转身》建议所有的小个子球员都学起来！
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恶鼠步升级版？但我更愿称他为“洋葱步”！
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“不是哥们，这节奏你怎么防？”
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功夫篮球有没有搞头
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【转身锁定】一个看似简单 但对节奏以及脚步要求极高的过人动作