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小红薯卖养生资料 一个月5W+ 多种变现方式属于一本万利的小生意!
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角蛙豆丁
泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
干饭角蛙的日常
角蛙豆丁蒙眼治疗Day5,算有好转吧,但还没好。
100米蛙泳,两分十秒
我从游泳学校毕业啦,从小怕水的人学会了蛙泳
蛙泳最新进展
水下蛙泳腿练习,要多练习分解动作,双臂伸直,吸气低头漂起来,勾脚外翻,脚尖指向身体两侧,用力向后蹬夹水,蹬的过程脚要一直勾着,脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
神奇的蛙泳腿水下动作!一看就会
神速改进一下蛙泳,自我感觉良好
角蛙蒙眼Day6,基本好了
记录:学不会的蛙泳~
蛙泳什么时候抬头换气
有没有也是|蛙泳越游越沉的……
角蛙蒙眼治疗Day7
三句话学会蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头再蹬腿,伸直并拢漂一会!赶紧跟练起来
蛙泳手腿配合练习
百人万米畅游东江哪种泳姿最多,实践证明蛙泳最受欢迎
覃海洋蛙王教蛙泳谁还学不会
蛙泳划手教程
守宫撕皮
甲鱼:撕了正在写的退役报告,转身向泳池走去
一定要使用的游泳道具!!
蛙泳的各种方式,方便实用,简单易上手。收藏学起来吧
蛙泳“这招”掌握,将超越99%的人!
小豆丁蒙眼Day2
蹬就完事儿了(改不过来不改了
一分钟让你轻松学会踩水
爬泳的高肘角度,曲臂90度,获得最大对水面,得到科学推进力
初学者蛙泳换气练习,新手不要着急,一步一步慢慢跟练!
蛙泳蝶泳自由泳全得练这个动作
蛙泳蹬腿练习完整演示
最简单的蛙式踩水
游完复盘的时候我承认评论区说得都对
学习蛙泳的顺序,三个步骤学会蛙泳
破解蛙泳瓶颈!5个方法助你突破自我
吵醒午睡的小守宫
游泳简单速通之-蛙泳学习步奏
温州10岁“小孩哥”运动员喊话要打破蛙泳世界纪录,潘展乐、徐嘉余:挺好的,我们当年也是这么想的!
照例的饭后调戏小龟