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控卫必练! 珍贵合集,建议收藏
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这招能过掉野球场99%的人!
一套动作重复练!
5种最实用过人动作,学会三招就无敌!
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"节奏运球" 每天5分钟即可!
学会这几招!野球场没人能防住你!
这招整明白能过掉野球场99%的人
第98集 |投篮必练辅助手跟随,又准又好看!
乔治 这个脚步真的可以用么?
新手必须掌握的几种运球,赶紧收藏练起来
6种基础控球➕组合运球!
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来!
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
"越是简单,过人越高效"
这个脚步真的太好用了!只有10%的人知道
打球前 先把这5个动作完成,球感会有很大提升!
核心练的好,拉杆才够吊! (建议收藏)
节奏好速度快,细节颇多,值得学习!
上篮总被帽?这招可能会帮到你!
每天做这套5分钟控球训练,一周运球突飞猛进!
后卫必学动作!
背后运球的力学规律-三个冷门要点
最实用变向动作!没有之一!
这几招整明白,上篮稳定性提升90%
3步学会,艾弗森体前变向!
“这TM才叫顶级前锋”
野球场突破技巧,用一招打通对方的任督二脉!
低位单打技巧,拒绝花里胡哨!
想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节!
"新手必备的过人连招"
这招隔着屏幕把我晃懵圈了! 学起来!
一个人就能完成的 "顶级控球干货"
快来用东契奇这套运球节奏!把你兄弟晃劈叉!
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
顿拜! 教学
一个我不表演,你们根本学不会的特异手机魔术,纯手法无道具
发现一个偏门的篮球技巧,有人研究过转球的技术吗?研究好这个技术,打半场篮球是不是可以随意组建超级阵容了?
理论的讨论一下,这是好球还是走步?
提高投篮的多样性
拜佛过人3个小细节