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想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节!
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新手最应该掌握的一定是“运球步”
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
这个脚步能晃懵野球场99%的人!
为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防?
45°接球后的八种进攻选择。
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美式节奏!一左一右,简单而有效!
球性和协调性
一个可以颠覆你对实战认知的过人动作!
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如果你只会一招,那就把这招练到极致~
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新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓!
90%的兄弟在做《急停投篮》时都会犯的两个错误,最后一个直接影响投篮发力的连贯性。
首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步!”