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太极—古老而不失新潮,以其独特的魅力吸引着越来越多的人
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太极不练腿,到老一场空
太极拳的爆发力到底有多刚猛,一个视频告诉你
平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力
功夫腿为先,今天的你练腿了吗
太极拳的静稳如泰山,动则劲力刚猛,冷脆崩弹。
太极拳发力要自然放松,犹如火星烧灼猝然抖发!
太极快打有多帅
太极拳就是至大至极而无极限!你把自己融进了这无极限中,才会感悟到拳的无极限之妙
功夫太极跟我一起练,传承经典,绽放独特魅力
要练武,不怕苦
千条江河有归处,万般武艺探奇源,太极之理,乃阴阳之理
太极者身心快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
太极拳乃是刚柔并济之拳,以气驭力
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿
少年强则国强,武术是中华之骄傲
24式太极拳教学,想学的拳友们赶快练起来吧(上)
太极拳实战爆发力,这才是真功夫
流畅如水,柔韧如风,挥洒着生命的力量。
太极拳是一种非常有效的减压方式,在快节奏的生活中为自己创造一片 宁静的空间。
这套拳法有没有20年的功力,刚柔并济,运化无方
不论你是60 70 80 90 00后,只要有一个人想学,我都会倾囊相授
练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,太极之凶猛,如猛虎下山,拳打卧牛之地,脚踏方寸之间
【程派八卦掌的拆招】八卦掌有可能“手黑”,但绝对是“真贼”。
动之则分,静之则合 无过不及,随曲就伸。
太极拳,源自中国古老的哲学思想,蕴含着天地之间至理。其动作流畅、连贯,如行云流水,展现出一种自然和谐的美
太极48散手,爆发力强,松活弹抖,节节贯穿
家人们,看看我的太极姿势帅还是假人的姿势飒
腰似蛇形腿似钻,周身运转走螺旋
身似游龙,腿似箭
今天给大家展示下太极中的帅气动作,你可以做几个呢
欲求阴阳理,入我太极门,多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄
在纷繁的尘嚣中,选择太极拳,感受身心的和谐与平衡
太极拳实战48散手,攻无不胜战无不克
24式太极拳野马分鬃教学
太极拳,古拳精髓,千回百转,势如游龙
《太极拳》国际推广教材1-10(王二平老师创编)
这太极劲力十足,刚柔并济
太极拳,古老而神奇,轻灵自如,力量藏内。
拳技以沉着为本,静如山岳,动若江河
太极拳以静制动,以退为进,运筹帷幄,智勇双全