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车轮局!我想这应该是最难防的对手,压迫感太强,你说怎么防?
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遇见这种防守你会如何应对?
学会使用垃圾话!球场上确实管用!
男人之间的战斗!这该死的好胜心!(上篇)
训练命中率达到95%以上!才能稳定实战命中率!不然神一场鬼一场!
你知道大力运球目的是什么吗?95%的人都是在瞎练!毫无意义!
输的很彻底!全方位压制!技术,防守,进攻!身高优势也强行变劣势
一招鲜,吃遍天!大幅度左右拖曳,真好用!防守重心有偏移直接突
大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步!我可以负责的告诉你,篮球你永远打不明白!实战根本用不出来!
高擦板很有难度吗?一个小细节!轻松掌握!我不相信这还能被盖!
实战如何高低重心随意切换?掌握2个技巧,运球不卡顿,丝滑流畅
不好意思!失态了!
手肘外翻?三分无力?投篮变形?只需一步全部解决!超远三分都不是问题!
球友:伊恩,打球经常被防守人背后掏球怎么办?3招帮你解决问题
每个打球的人都有自己的过人绝招吧?
当你找到投篮技巧!投篮命中率的高低!心理因素占80%!
会背后运球不一定能过人!但脚步和运球衔接的好想不过人都难!!
每一种运球方式区别很大!不要搞混了!不然你再练也白费!
高阶转身细节!又快又稳!常规转身已经不适用于外线球手了!
你会沉球吗?“沉球”“沉球”真的沉的是球吗?90%的人是错的
打球是不是很容易累?缺少爆发?一个技巧!让你拥有持久战斗力!
不愧是球馆的馆长!运球有点东西!
找到了一种很新的打球模式!
你会正确姿态运球吗?上半身酸痛就是错误姿态导致!姿态很重要!
为什么同样的一步过人差距那么大?欧洲球手的技巧运用更精准!!
成为优秀的中投靓仔!你就差这一步!只要出手!十拿九稳
10分20分的单挑隐藏了弱点!持久战放大很多细节处理的方式还有待加强!(下篇)
打球,为什么减不了肥?
一打比赛脑子空白?分享球场经验,让你少走弯路,轻松拿捏对手!小白进阶大神其实很简单!
学会拜佛,防守起飞不用愁!知道原理4种方式随你切换!
一次变向拜佛!重心转换是重要!
为什么小姑娘可以轻松站投中线三分?你投三分那么吃力?为什么?
现在打球挺难的!你是up主是吧?非打爆你不可
如果能把制造出空间也定义为过人!我觉得能培养出一大批篮球人才
只练一招!弱侧手转正!增加攻击性!
三分投篮无力,出手慢?是力量不足吗?只是你不会正确屈髋蓄力!
高手过招,从接球开始,全是细节!
我敢说90%不会正确的运球!运球方式都没搞懂,你怎么有效练球?
单挑局!切磋技艺
一个小技巧!提升罚篮命中率非常有效!关键时刻罚篮不可能丢!
球商如何提高?