京东 11.11 红包
90%的人都是照葫芦画瓢！改变运球时运球落点！你会恍然大悟！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
我敢说90%不会正确的运球！运球方式都没搞懂，你怎么有效练球？
...
每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
...
林书豪教你运球基础
...
突破时 你是否阅读防守？
...
运球僵硬怎么破？练好这三点！
...
为什么投三分非常吃力，感觉篮球像铅球一样？改变一个细节，让你站投，超远距离都无比轻松！
...
【运球错误】我列出了5个让你在真实比赛中无法自信控球的运球错误
...
练
...
手肘外翻？三分无力？投篮变形？只需一步全部解决！超远三分都不是问题！
...
运球运着运着就会掉？球怎么不听话？不妨来加强一下手指控制球的方法和手指力量！
...
你知道大力运球目的是什么吗？95%的人都是在瞎练！毫无意义！
...
合格后卫必学技巧—有效运球，提升你的突破能力
...
每一种运球方式区别很大！不要搞混了！不然你再练也白费！
...
野球帝“抽师傅”黄文祺节奏——朴素且实用，简洁且精炼
...
球场无解过人招式，这也太帅了吧！
...
只练一招！弱侧手转正！增加攻击性！
...
推荐一种训练方法！超级好用！让篮球球焊在你的手上！不信你试试
...
5大运球教学误区！请注意！
...
第一次见人COS恋爱脑的汉库克女帝……【航海王：梦想指针】
...
一个人如何训练改善运球姿态？
...
跟着练4步！大幅度变相交叉收入囊中！
...
今天只练一招！强侧手到弱侧手转身过渡衔接！必练
...
这个胯下节奏有点难，但真的好用！
...
为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防？
...
哈利伯顿的运球训练:一个小技巧让你的运球更稳固
...
这运球力度才是真正的训练！
...
【干货分享】运球姿态丑到爆，过不了人？找到正确的运球姿态让你练球进步神速，突破过人美如画！
...
这个速度我没啥可喷
...
打篮球的秘密：放慢进攻节奏！时不时抽一下！过人就很简单了！
...
运球不熟，跑起来运球、合球就不熟。
...
你觉得这两招可以破死亡缠绕防守吗？
...
分享一个“yukke”的启动加速细节，普通人也适用！
...
打野球不如强化基本功，练一天顶瞎打一礼拜
...
这几个转髋突破的节奏变化学100遍，下一集转髋对抗更精彩#创作灵感 #篮球教学 #转
...
10招过人！晃不到你算我输！
...
地板流都钟爱的节奏性打法
...
欧文身高没有优势，为什么投篮还那么难防？
...
运球僵硬和震荡运球的关系？看完你也打通任督二脉。
...
利用好膝盖的力量 突破会更轻松
...
怎么练最涨球？ NBA训练师计划评测（附德鲁资源）