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京东 11.11 红包
4-2雪宝宝(前腿柔韧度训练)
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4-3蓝精灵(地面旁压腿训练)
儿童体操彩排 2021
舞蹈女生老虎凳被动撕横叉 痛苦大哭大叫
4-1崖上的波妞(颤肩、胸腰训练)
4-7我是一颗跳跳糖(跳跃训练)
1-5小鱼吐泡泡(腰部训练)中国艺术科学研究所
4-5小鱼游游游(波浪手、碎步训练)
5-2飞跃彩虹(横叉、竖叉训练)中国艺术科学研究所
舞蹈课堂展示
中国艺术科学研究所 1-2顶呱呱(头、肩部训练)
北舞五级分解:藏族舞
步伐训练
2-2小雨伞(扩指、推指训练)中国艺术科学研究所
北舞五级分解:小跳(一)
北舞三级分解:弯腰
03.中国舞蹈家协会 十级 丰收麦田
舞协分解 七级 采桑谣
北舞二级分解:手位
北舞四级分解:节拍练习
温州市青少年活动中心芭蕾舞空中课堂 踮脚
舞蹈人的长腿修炼:前旁后腿的柔韧解决方法!
3-8糖果工厂(重心移动训练)中国艺术科学研究所
舞协分解 10级 欢腾
2-1亮晶晶(体态训练)中国艺术科学研究所
7-2亲爱的旅人啊(芭蕾舞手位训练)中国艺术科学研究所
体操教程 儿童启蒙
中国舞女孩一枚呀~
北舞四级分解:碎步
北舞三级分解:半蹲
【国舞十级】一、《如风》行步组合
前腿训练-地面吸抬腿组合
能力与素质(组合1)
5-7眼中的小太阳(古典舞身韵训练)中国艺术科学研究所
北舞五级分解:前、旁大踢腿
脚趾脚背训练
少儿中国舞|课堂基本功基训
北舞四级分解:掰膀子
3-5小小闺蜜(吸伸腿训练)
北舞二级分解:游戏
8-1大鱼(把上搬腿训练)中国艺术科学研究所