这个筋膜刀有点涩🥵
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打卡，胸部，现在开始有蚊子了
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每次都要把练背放在第一天，虎背熊腰我的目标
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太可惜了！为什么没对准那个方向拍，看到光
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肌肉及格，表情满分！
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打卡，腿部，撑不住，第一天还是别练腿了
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我劝天公重抖擞，不拘一格降人才！
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9.11的健身打卡，对我来说胸比背难练，妈蛋！没有好的卧推架和双杠
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练胸，白天提不起劲啊！果然我是夜行动物吗？2333
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月明星稀！鬼节的深夜我还在练腿，晚上不穿外套有些冷
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淦tmd！第一遍没录到，不得不顶着大风重录
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今天够暖和的
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这次有些作死，擦澡之前忘记录一段，耳朵都冻红了
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所以头为什么这么大？
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没有人会喜欢茉莉安的
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这就是灯下黑的感觉吗？感情我杵了半天姿势，还是个无头人
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上次练完腿拍的，虽然打卡迟到四天，但健身是没偷懒的
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其实眼睛还蛮大的
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健身，有时放弃比坚持还难，我又怎能停止下来！训练让我感觉活着！
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几天没练，居然这么拉了，用腰硬着拉简称硬拉
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分析员不要立挑战
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打卡，练腿，没想到一双尘封已久的鞋这么炫！
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oh～晴，你浑身上下都是结实的muscle啊🤤
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健身打卡，早晨的大雾让我不得不在烈日的炙烤下练腿
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构思中的三分化:上下肢，躯干—下肢训练动作
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重点在后半部分的音乐，试下能不能过审
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元旦分析员要看尘白玩偶哥哥直播，最后和凯姐这样做…
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背部提升直接有效的方法——提裤子
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杠铃朽矣，尚能练否？
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正在品鉴肴姐文案的二人
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不停对焦所造成的模糊是影响了展示效果还是产生了朦胧感？这是个问题
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好小子！找你了半天，搁着金鱼独立呢！
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居家杠铃训练其一(咳咳，不要在意表象)
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【补档】以防你没听过猫猫怪叫
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芙提雅 ：？？？瑟瑞斯：？？？
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你还有一个bug没修复！
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16号，练胸，如果杠铃压得喘不过气就吼出来！
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yoga
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【拟境】2+2琴诺恩雅波伏娃稳定9秒自研流程
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苍茫夜空望不见
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晴的奇特休息方法【每日剧情】