「抱石」三条高质量V4 @上海1778（这批线定得不错）
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「抱石」四条V4～定线员这次手下留情 @上海pongo
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「深水抱石」体验差点淹死的感觉 @杭州临安
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「抱石」两条V4+一条绝硬V3～好久没爬这么高质量的线啦好开心 @北京岩时（大望路）
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性别男，爱好你
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「抱石」很多条V3-V4～在奥运资格赛暴晒后的攀爬 @上海1778
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攀岩事故分析 | 抱石能有多危险？
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「抱石」两条V4+一条比赛线～肩背太弱怎么办 @上海Neverest
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在小伙伴的指导和鼓励下，完成了这个贴白条的线，太开心啦！又进步了一点点喽！特别是从左边墙横移到右边墙，和最后的结束动作，是要克服心理障碍的!又是愉快的一天过去啦
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降维打击｜当奥运选手来爬岩馆线，最难V6轻松拿捏
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这个动作竟然把康康难住了
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「抱石」一条V4一条V3～半个月来首次抱石 @上海尽峰189
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第一届攀岩女郎掰手腕大赛
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看懂攀岩·巴黎 | 屋檐怎么翻？（男子抱石半决赛线路1技术解析）
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居家就能练
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双手连续快速引体向上，真不愧是世界顶级速度攀岩高手。
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COG B区 V3、V4合集
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爬来爬去一年多了，十个手指头都爬疼了，还一直只能在10B/C左右徘徊!就怪罪于涨重了十来斤吧！哈哈哈!
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苦练2个月，才有了这20秒
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「抱石」两条V4+一条V3～查漏补缺 @上海Pongo
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去杭州顽攀，爬日本队土肥圭太团队的定线！
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【进击的岩二代】今天是定二代！
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看完这个视频，轻易不敢玩蹦床…
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COG A区、D区、柱子 V3、V4合集
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「抱石」三条V3-4～拍包、深锁、磕掉下巴 @上海beta plus
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咱现在强的可怕！！
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「抱石」在pongo换线前再摸摸V4
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和儿子打卡悉尼Block haus抱石馆:馆不大，有点像国内的馆，与St Peters的攀岩馆相比，风格偏现代。回家后儿子做了三个典型的中餐，太好吃了!开心啦！
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「抱石」起飞+引体=暴力出击（五条V4）@上海Pumpy
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「Beta备忘录」5.12a《曲径通幽》@北京白河·精灵谷·露天剧场
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【进击的岩二代】2岁哒哒再磕奥运线路！！
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「抱石」两条V4～不会跳舞，但岩壁芭蕾 @上海1778
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攀岩太难了
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「抱石」三条V3-4～精准攀爬更优美 @上海Beta Plus
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凳子齐
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「顶绳」一条5.11d～高温天的墙上汗蒸 @上海尽峰
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「抱石」一條V3（黃色角落）@上海爬客
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瘦牛肉进化论【精神氮泵】
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训练完之后全是汗！