V
主页
【冥想练习】【正念】练习正念的表达
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
正念冥想:与沮丧道别
【正念】【冥想练习】丢掉不安和焦虑,回归平和状态
【正念冥想】拥抱阳光,保持乐观心态
正念冥想:直面恐惧、告别胆怯
【正念】【冥想练习】【提升自身能量】
【正念冥想练习】凝望大海,放松心境,忘掉不安和焦虑
【正念冥想】【自我认可】克服消极情绪,发现自我价值
【正念冥想】【回到当下】让思绪安静下来,聚焦内在的感受
【正念冥想】与自己相处
正念冥想:保持健康饮食内驱力建设
【冥想练习】【正念】【爱自己】与自我和解,学会真正的爱自己
【正念冥想】【缓解压力】关爱自己,把心安住在当下
【正念生活】【摆脱拖延】【工作学习必备】“拖延症”对于大部分人来说,可能是一种常态。今天和我一起通过冥想练习,摆脱拖延,别让它成为阻碍自己的成长和发展。
【缓解负面情绪】找寻平和的自我 | 正念冥想练习
【正念】【冥想】转换痛苦、走出痛苦
【正念冥想】【提升专注力】减少杂念干扰,收获内心的平和
正念冥想:练习爱的吸引力
【正念冥想】接纳所有的情绪,重获平和安宁
正念冥想:在呼吸之间与身体建立链接
冥想练习:正念聆听
【正念】【冥想练习】调整与时间的关系,提高专注力
【正念】缓解原生家庭带来的创伤,疗愈内在小孩
【正念冥想】【助眠必备】:发现快乐,释放心中压抑情绪,重拾快乐与轻松的心态
【冥想跟练】【正念】【情绪修复】从争吵的激烈情绪中冷静下来
【正念冥想练习】正视与食物的关系
【正念】【冥想练习】清除负面情绪
正念冥想:专注自我
【正念】【冥想练习】抚平友谊的伤害,治愈自己
深度冥想/链接你的守护灵/自我疗愈/深度放松/净化守护你的身心
【缓解焦虑冥想】【放松】【解压】12min缓解焦虑冥想,让你彻底放松,摆脱焦虑
您的第三只眼睛将在短短 5 分钟内开始(强烈)振动 消除所有负能量 528赫兹
【正念冥想】【打开觉知】【提升专注力】【冥想练习】
【自我肯定冥想】【每日冥想练习】13分钟,找回自信,热爱自己
正念冥想:视觉疗愈 | 放松眼部压力 | 眼部按摩
【正念】【冥想练习】【工作前冥想】清理杂乱的思绪、开启高效工作模式
【正念冥想】【冥想练习】【同理心】提高交际能力
正念冥想:晚间思绪清理 | 深度入睡
【正念】【冥想练习】【面对失败】缓解失败带来的负面情绪和压力
经期疗愈冥想|14mins|缓解经期疼痛和焦虑
【正念冥想】晨间自我肯定,开启积极的一天