【正念】【冥想练习】清除负面情绪
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
冥想引导：15分钟情绪处理，4步技巧照顾你的内心︱亚蒂丝冥想（情绪低落丶难过丶沮丧丶焦虑丶烦躁...)
...
正念呼吸的六个步骤一行禅师
...
【正念冥想练习】凝望大海，放松心境，忘掉不安和焦虑
...
【正念冥想】【冥想练习】原谅他人，告别已结束的关系
...
【1649C】3D冥想：给面临人生困境与挑战的你, 锚定心境,恢复镇定专注状态 | 自我肯定认可冥想 | 双声道轻语助眠| 吹气|
...
【正念】【冥想】缓解工作压力，拥有平和轻松的心情
...
【提升能量】保持积极心态，缓解负面情绪
...
【正念】【冥想练习】【提升自身能量】
...
5分钟情绪急救冥想 | 平复身心 | 回到当下
...
【冥想练习】【呼吸放松】【正念】觉察自己、感知自己
...
OM念诵- 88次- 432赫兹，消除所有负面能量，治疗频率，冥想
...
【心灵的断舍离】【正念】【必听音频】丢掉精神负担、释放压力
...
【大自然冥想】【冥想练习】【解压放松】【助眠疗愈】【看书工作】13mins大自然冥想
...
正念冥想：晚间思绪清理 | 深度入睡
...
【正念】【冥想练习】【工作前冥想】清理杂乱的思绪、开启高效工作模式
...
经期疗愈冥想｜14mins｜缓解经期疼痛和焦虑
...
正念冥想：保持健康饮食内驱力建设
...
【学会放下】这一期的冥想练习，让我们深入内心，连结那些与自己有着深厚情感的人，用一种无所求的方式体验圆满的爱。
...
【正念】缓解原生家庭带来的创伤，疗愈内在小孩
...
【正念冥想】【超高频纯音乐】【自由冥想练习】【背景音】【解压】【缓解焦虑】
...
快速清理有毒关系 切断一切负面链接 消极情绪 🔗 消除有毒信念 疗愈身心创伤 建立正面积极心态 吸引力法则冥想音乐
...
【曾仕强】如何消除内在的负面情绪？这样做你会越来越顺！
...
失眠疗愈 | 睡前冥想｜快速放松身心 睡个好觉 | 正念冥想入门训练
...
正念冥想：与担忧和解
...
【正念冥想】【回到当下】让思绪安静下来，聚焦内在的感受
...
【正念冥想】【冥想练习】【同理心】提高交际能力
...
正念冥想：自我认可
...
【正念冥想】【自我疗愈】识别在不同情绪中的感受，与情绪共处
...
【正念冥想】【爱自己冥想】：爱别人的同时别忘记爱自己
...
【焦虑必看】正念冥想：接纳情绪 | 恢复内在平静
...
别逃避负面情绪 蔡康永：你应该拥抱它
...
【中国风白噪音】【空山木鱼声】学习背景音 | 助眠 | 放松疗愈 | 平息情绪
...
【正念冥想】【助眠神器】：睡前呼吸冥想，帮助你卸下疲惫，轻松进入沉睡状态
...
『五音疗疾』调养五脏，静心凝神，降火去燥，养元贮能，心神不宁，疲劳乏力，紧张焦虑，学习压力大头晕脑胀等可多听用《静水流深》
...
敞开的冥想(2)
...
【正念冥想】【缓解压力】关爱自己，把心安住在当下
...
正念冥想：练习爱的吸引力
...
【正念冥想】拥抱阳光，保持乐观心态
...
【冥想练习】【正念】练习正念的表达