京东 11.11 红包
五十五岁泥水工老小伙偏重打字机引体训练手臂背肌腰腹核心力量
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五十六岁泥水工，武术基本功，控腿
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五十五岁泥水工老小伙脊椎测试，头碰膝盖脊椎年龄十八岁。
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五十五岁泥水工老小伙钻石蛙式俯卧撑粉碎腹部脂肪增强核心腰腿力量
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57岁，悬垂举腿雨刮式，
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五十五岁泥水工老小伙负重六十五斤，一小时拉六十九个引体向上。
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五十五岁泥水工晨跑十公里后拉筋放松全身。
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五十五岁泥水工老小伙连续跳完四分多钟在来说
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五十六岁泥水工，健身日常，
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五十五岁泥水工俄挺之路第二次
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五十五岁泥水工老小伙日常拉筋
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五十五岁泥水工肩关节六方位训练远离疼痛肩周炎笫二节
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小试，八十个偏重引体
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五十五岁泥水工老小伙，高考加油，六十五斤负重引体五十个五十分钟完成
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五十五岁泥水工老小伙基础太差练俄挺明年在说
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全程超宽引体向上，
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五十五岁泥水工老小伙，久违了前水平训练。
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五十五岁泥水工站立贴墙前屈
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五十五岁泥水工老小伙深度站立前屈式
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57岁，前屈开肩训练
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五十五岁泥水工老小伙横叉支撑
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