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京东 11.11 红包
【C戈】穿裙子不敢露膝盖?膝盖堆肉、膝超伸快速改善!
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膝盖前侧堆肉,这里不涉及单纯胖或者瘦问题,而是为何膝盖这里堆肉比腿上其他地方多? 我们发现,膝盖超伸的朋友这个问题尤其严重,研究分析,这个成因除去超伸影响到膝盖前侧空间问题以外,还有超伸体态伴随的膝盖前侧局部筋膜组织的挛缩的成分。 筋膜算是一个很神奇的概念了,其挛缩会导致局部的代谢循环紊乱,导致这里堆积的脂肪难以代谢。 而这个视频就是从结构、弹性以及如何改善结构、弹性的角度来解决这个问题的,希望可以帮到大家。 我们尝试5分钟做了一条腿的效果,还不错,大家坚持啊,拍个对比图,一周之后效果最佳!
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