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炎热的夏季坚持晨练,50-70的我们重温《千年等一回》DJ版健身,零基础广场,老少皆宜,舒筋活络,愉悦心情。#健康养生
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炎热的夏季坚持晨练,50-70的我们重温《千年等一回》DJ版健身,零基础广场,老少皆宜,舒筋活络,愉悦心情。#健康养生
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《为了梦想闯一闯》DJ版健身操,老少皆宜,零基础广场舞,#燃脂塑型#瘦身#瀑汗
超火《爱情主演》新完整版大众健身操,零基础广场舞,老少皆宜,舒筋活络,运动全身,坚持锻炼身体健康!#健康养生。
50至70多岁的中老年人相约来到广场上锻炼,简易健身操,老少皆宜,愉悦心情,活动全身。
经典歌曲《火红的萨日朗》简易健身舞,愉悦心情,零基础广场舞,喜欢的话跟着音乐一起动起来。
第九套广播体操,坚持锻炼打卡,炎热的夏季我们坚持晨练强身健身,跳得不好开心就好,这只是我们晨练中的一个操,没有排练,所以跳得不齐,请原谅。
最新中老年人有氧健身操,零基础广场舞。#经典红歌《映山红》#瘦身#燃脂
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2022年超火《火火的姑娘》燃脂塑型完整版健身操,坚持锻炼减肥降三高,活动筋骨。
50-70岁中老年人简易健身操,零基础广场舞,《你莫走》DJ版,老少皆宜,舒筋活络,运动全身。#健康养生
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简易中老年人健身操,踮脚后阔步、扩胸舒展手腕四肢运动带动全身,活动全身关节,越跳越精神,越跳越健康,坚持锻炼改善四肢麻木、肩颈酸胀、燃脂瘦身、排湿养颜。
中老年健步走养生保健拍打操,舒筋活络拍出健康,疏通经络,活动全身。
50-70多岁的中老年人来到广场上跳健身操,晨练随拍,开心快乐,歌曲《你是我今生最难忘的人》。#健康养生
零基础广场舞50至70岁的我们坚持锻炼打卡,晨练随拍,肩颈修复操。#健康养生
2022最火踮脚全身穴位经络拍打保健操,经典歌曲《最炫小苹果》完整版,坚持锻炼疏通经络,排湿养颜,拍打健身操拍通於堵活动筋骨,节奏欢快,老少皆宜。
最新简单易学的全身运动健身操,踮脚活动四肢,疏通经络促进新陈代谢,增强体质
中老年人简易健身操,腰腹手臂肩颈运动,50至70岁的我们来到户外听着动听的音乐《火辣辣的老妹贼拉拉的美》一起起舞,愉悦心情!
中老年人简易健身操/舞,舞动四肢活动全身,愉悦心情,舒筋活络#让我用放手成全你自由#健康养生
50~70岁中老年人简易健身操、保健操,疏通经络,零基础广场舞。#健康养生#家在御江南
炎热的夏季我们坚持晨练,动感DJ《情歌对唱》简易健身操,零基础广场舞,活动全身,愉悦心情!坚持锻炼身体健康!
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中老年人简易肩颈修复操之热身操,6个动作一个舞步带着我们一起健身。坚持锻炼通肩颈防百病,身体健康。#肩颈酸胀#肩颈僵硬
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拍打操结合全身运动健身操,相得益彰,零基础广场舞,坚持打卡,疏通经络,拍通结节。
最新中老年人简易健身操/广场舞,活动腰椎、颈椎、腿、手等全身,让全身运动起来,舞出美丽跳出健康,喜欢的话跟着音乐一起动起来,加油!
生命在于运动,运动使我们愉悦心情,坚持锻炼强身健体,瘦腰腹燃脂排湿疏通经络,有氧健身操,让我们跟着音乐《美美哒》一起运动起来,一起变美变健康。
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蹦蹦跳跳腰腹肩颈扩胸健康养生健身操,每天坚持运动30分钟身体好,越跳越健康。《你的万水千山》完整版广场舞。
《等风等雨不如等你》中老年人简易健身操,全身运动,腿部运动,保健养生拍打操;50-70岁的我们秋日早晨来到广场上开心快乐健身
中老年人简易健身操/舞,一起舞动青春,保持身体的灵活性
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重阳节50至70多岁的我们相约在广场上来跳健身操,欢度节日,祝所有老年人节日快乐、身体健康,幸福安康!
中老年人零基础广场舞/健身操,活动全身,愉悦心情,坚持锻炼身体健康。祝女神们节日快乐!
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50~70中老年人有氧健身操,零基础广场舞,舒展全身,舒筋活络,愉悦心情。大家跟着音乐《逍遥的仙儿》一起动起来,坚持锻炼身体健康!#健康养生#保健操
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