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2024.7.8 打卡最近沪上比较火的网球学练馆 佛系打打多球 正反手截击 还需要再加强
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
2024.7.4 网球反手截击 拿什么拯救我的麒麟臂
2024.7.19 上海网球双打 网前的快乐谁能懂 看一下奥胖还不是很熟练的截击
2024.7.21 上海网球混双之夜 关于一些线路的选择 和截击角度的处理还需要打磨 有几个跑错了
2024.8.16 上海网球佛系混双|主打练网前加走位!
2024.6.26 上海网球双打 面对7.5的对手 我还是不敢站在网前 好像套路就是不够 硬是搞出两个单打来
2024.6.10 上海网球 男子4.0加打女子3.0的奥胖 即使放水 也是会碾压的
2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
2024.5.11 上海网球 底线正手多球
2024.8.8 上海网球 | 奥胖的网前截击养成中 学练馆很香
2024.7.7 上海温度38度 网球女子3.0底线相持 能对锤3拍就不错了
2024.7.9 是努力站在网前的一天 当然也会被打 网前毫无章法的奥胖继续加油
2024.6.6 上海网球无水3.0混双大战 来回比较多的一场了
2024.6.5 开始打磨细节 上海网球 三分半开始 可以底线稳定不伤害了 好棒
2024.6.19 Shawn VS Alvin 上海网球男单 六局无占先 Shawn 24分钟完赛 6比2 战胜 男子网球3.0守门员 Alvin
2024.7.16 上海网球 双人训练 上网技术打磨
2024.7.2 持续研究网球截击 我的手和拍子的L型还没有固定 持续加油
2024.7.21 网球单打 超级难呀 被碾压碾压
2024.6.20 好久好久好久没有正经拉球了 又能减肥又能快乐 香呀
2024.7.3 网球底线持续训练 加油 你是最胖的 嘻嘻
2024.8.6 上海网球 混双大战 值得学习的地方很多 加油
学练馆截击的一天天 |上海网球
2024.7.18 上海网球|室内空调学练场 无脑发球堆量中
松弛感 安排 日常佛系松弛小比赛 blade v9 很香呀 我的战术还是很有缺陷
2024.7.30 空调学练馆安排上 除了不能月亮球 不能外角侧旋 其他还不错啦 又是被男球友碾压的一天
2024.7.11 上海网球|混双| 是被唛恩高男高轻虐的一天 6比3 6比2 学到很多 继续努力网前和双打覆盖走位
上海女子网球3.0 抢11大战 险胜 呈现出很多薄弱的环节 很有指导意义 接下去要针对训练
2024.7.11 上海网球|被男高调戏的一场比赛
2024.7.31 上海网球 学练馆 打小比赛的one day day 任何不开心在网球场上都会灰飞烟灭
2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练
2024.6.12 上海网球发球训练
2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
2024.7.2 网球底线 互相伤害 大热天这样打20分钟应该能减肥 嘻嘻
2024.5.6 网球 三场四局无占先
2024.8.4 上海网球/ 东郊宾馆网球场 一个打比赛不出汗的地方
2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
2024.6.16 男球友的单打
2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车
一分钟网球底线反手斜线拉球