2024.7.8 打卡最近沪上比较火的网球学练馆 佛系打打多球 正反手截击 还需要再加强
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
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2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
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2024.7.4 网球反手截击 拿什么拯救我的麒麟臂
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2024.7.19 上海网球双打 网前的快乐谁能懂 看一下奥胖还不是很熟练的截击
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2024.7.21 上海网球混双之夜 关于一些线路的选择 和截击角度的处理还需要打磨 有几个跑错了
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2024.8.16 上海网球佛系混双|主打练网前加走位！
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2024.6.26 上海网球双打 面对7.5的对手 我还是不敢站在网前 好像套路就是不够 硬是搞出两个单打来
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2024.6.10 上海网球 男子4.0加打女子3.0的奥胖 即使放水 也是会碾压的
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2024.7.4 上海出梅啦 今天气温飙到38度 体感温度在42度 训练一小时加40分钟六局长盘 休息了三次 打到奔溃 最终打到7比5 累并快乐的一天
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2024.5.11 上海网球 底线正手多球
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2024.8.8 上海网球 | 奥胖的网前截击养成中 学练馆很香
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2024.7.7 上海温度38度 网球女子3.0底线相持 能对锤3拍就不错了
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2024.7.9 是努力站在网前的一天 当然也会被打 网前毫无章法的奥胖继续加油
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2024.6.6 上海网球无水3.0混双大战 来回比较多的一场了
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2024.6.5 开始打磨细节 上海网球 三分半开始 可以底线稳定不伤害了 好棒
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2024.6.19 Shawn VS Alvin 上海网球男单 六局无占先 Shawn 24分钟完赛 6比2 战胜 男子网球3.0守门员 Alvin
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2024.7.16 上海网球 双人训练 上网技术打磨
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2024.7.2 持续研究网球截击 我的手和拍子的L型还没有固定 持续加油
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2024.7.21 网球单打 超级难呀 被碾压碾压
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2024.6.20 好久好久好久没有正经拉球了 又能减肥又能快乐 香呀
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2024.7.3 网球底线持续训练 加油 你是最胖的 嘻嘻
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2024.8.6 上海网球 混双大战 值得学习的地方很多 加油
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学练馆截击的一天天 |上海网球
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2024.7.18 上海网球|室内空调学练场 无脑发球堆量中
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松弛感 安排 日常佛系松弛小比赛 blade v9 很香呀 我的战术还是很有缺陷
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2024.7.30 空调学练馆安排上 除了不能月亮球 不能外角侧旋 其他还不错啦 又是被男球友碾压的一天
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2024.7.11 上海网球|混双| 是被唛恩高男高轻虐的一天 6比3 6比2 学到很多 继续努力网前和双打覆盖走位
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上海女子网球3.0 抢11大战 险胜 呈现出很多薄弱的环节 很有指导意义 接下去要针对训练
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2024.7.11 上海网球|被男高调戏的一场比赛
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2024.7.31 上海网球 学练馆 打小比赛的one day day 任何不开心在网球场上都会灰飞烟灭
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2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练
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2024.6.12 上海网球发球训练
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2024.5.22 上海网球双打 我是拖后腿的那个 嘻嘻 感谢三位高手给我提供了绝佳的网前锻炼机会耶
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2024.7.2 网球底线 互相伤害 大热天这样打20分钟应该能减肥 嘻嘻
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2024.5.6 网球 三场四局无占先
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2024.8.4 上海网球/ 东郊宾馆网球场 一个打比赛不出汗的地方
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2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
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2024.6.16 男球友的单打
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2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车
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一分钟网球底线反手斜线拉球