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2024.7.4 网球反手截击 拿什么拯救我的麒麟臂
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
2024.7.3 奥胖网前截击养成记
2024.7.2 持续研究网球截击 我的手和拍子的L型还没有固定 持续加油
2024.9.11 网球多球对抗训练
2024.7.8 打卡最近沪上比较火的网球学练馆 佛系打打多球 正反手截击 还需要再加强
2024.6.6 上海网球无水3.0混双大战 来回比较多的一场了
2024.8.9 学练场 网球专项训练流水账
2024.9.1 上海网球 发球训练 谁不想拥有小郑那样的大炮ace
松弛感 安排 日常佛系松弛小比赛 blade v9 很香呀 我的战术还是很有缺陷
2024.8.8 网球发球技术持续打磨中 目前稳定进框的速度在90 还需要提升百分之50的速度 谁能讲讲怎么把业余网球的发球速度上到稳定130呢
2824.6.15 上海网球混双大战 我的视频我做主
网球正反手斜线小场热身
网球训练的第986天 网球正反手底线手抛球 多球脚步组合训练
2024.7.17 上海网球| 打卡上海周浦体育中心网球馆 室内空调场 练发球 真香
2024.6.28 两个人又一次研究截击无果 太难了 有谁能说说清楚 网球截击怎么打
2024.6.14 飘起来 女双打混双 没点稳定性好像拿不了分
2024.6.14 混双 三比三抢七 7比5险胜 对手真的网前落点打得很好 又可以努力思考了
2024.7.3 网球模拟小比赛 被轻虐的一天
2024.7.21 网球单打 超级难呀 被碾压碾压
2024.5.16 约了野球3.0男选手打四局无占先 4比2 4比1 拿下
2024.7.2 网球底线 互相伤害 大热天这样打20分钟应该能减肥 嘻嘻
2024.7.17 上海网球 一对一 训练两小时 接发上网 走位不太娴熟
2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
2024.4.27 网球模拟比赛训练 球友们都好耐斯
2024.5.1 上海网球 网前截击jia发球训练
2024.5.31 教练用橙球给我洗了一下午脑子 上海网球 脑部训练
2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车
2024.7.7 上海温度38度 网球女子3.0底线相持 能对锤3拍就不错了
一分钟网球底线反手斜线拉球
2024.5.29 上海网球3.0混双 日常小比赛 我的击球合理性很需要加强 包括球路的选择以及处理各种奇怪球的方式
2024.7.11 混双打女双 面对两位女高 我的底线和发球不带怕的 但是网前差很多很多很多 于是被公认为是女单选手
2024.4.6 网前高压多球训练
2024.5.9 上海网球 龙柏饭店 单打训练
2024.9.10 上海网球 暴雨 懒散训练的一天
2024.6.28 上海网球 打快容易打慢难 持续修改挥拍轨迹中 反正也不急用 温柔拉球不伤身体
2024.6.19 Shawn VS Alvin 上海网球男单 六局无占先 Shawn 24分钟完赛 6比2 战胜 男子网球3.0守门员 Alvin
2024.7.19 上海网球双打 网前的快乐谁能懂 看一下奥胖还不是很熟练的截击
2024.7.11 上海网球|混双| 是被唛恩高男高轻虐的一天 6比3 6比2 学到很多 继续努力网前和双打覆盖走位
2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
2024.7.23 上海网球 混双打男双 难难难 奥胖绵软的发球和守不住的直线什么时候可以进阶