健身日常53
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健身日常
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健身日常
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健身日常
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健身日常
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练背日常
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左右开弓，左手投篮，健身核心力量训练
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修狗儿湿身
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健身日常
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再存一个视频
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抖音作品删除了，卸载了咱就是说
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还活着
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健身日常
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瞎XX练
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中投
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西装小哥健身展示肌肉！！！
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100kg5x5
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大四同学们的篮球记录三峡大学
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减脂day1
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125
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健身减脂
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蹲腿，90kgX5X8
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130
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浅蹲一下
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健身
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宜昌
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这里是三峡大学！
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放松一下肌肉
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练球
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给过年清场子
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几天不打就不会了
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VID_20201106_170936
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生活碎片🧩
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那时候好像很帅
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记录
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练就有效，找到原因（方法）了，上步投篮，上脚的时候是向下发力，不是软绵绵的向前迈步，也不能踩太实。继续练习，然后加入运球合球动作
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橘子采摘进入尾声
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打篮球
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变强之路
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20240901晨练、拉伸、旋转
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985研究生备赛日记｜浅浅拿下六块腹肌，比赛倒计时7天！