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【撸铁日常】新装备测试 —— 摔跤鞋
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鞋在 举之有道 买的。
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国服最强之66-67.5-69(一)力量举小级别有多长&硬拉高手的秘密大放送
低杠蹲摸了一下100kg
力量举就应该大胆冲极限
硬杆相扑硬拉,更重训练者本身的硬实力,分享下自己利用爆发启动的相扑硬拉姿态。
相扑硬拉的5大常见错误
[运动表现]跪跳玩耍
删除一些难过,才能容纳更多的快乐
相扑硬拉 |圆背启动注定锁定困难。是偏见还是真理?
相扑硬拉255 4*3
[线上挑战]5天5项综合体能挑战 第三项深蹲
不到三个月系统训练,相扑硬拉100公斤。全场瞩目,还好没掉链子
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【日常运动】新技能Get✓ 双摇
可以190kg热身了
200公斤练练竖脊肌
学生小张破纪录,深蹲400kg全过程记录,并且还有握杠知识点!大家多支持关注@安迪张 ,继续突破。#力量举 #深蹲 #健身
看看100kg自然业余力量举选手的身材,赛后恢复第一练,臭美一下哈哈哈
赶去上课前的练腿日
你的相扑硬拉为什么像史 | Coach Adam
状态又有点emo 我要照顾好自己的情绪 享受孤独 继续练吧。
喝了假酒 头痛的一晚上 今天整个人有点飘 一动就出虚汗 改改动作吧 传统感觉都比相扑好拉