京东 11.11 红包
老式拳击训练，重复重复再重复
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泰森绝技aboo风格，基础训练
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好的东西不会被埋没【值得收藏重复观看】
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俄式拳击不一样的发力
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俄式拳击三合一，掌握细节才能用好技术。
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不同的站架结构 发力特点
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自学俄式拳击四年，感觉有点像比沃尔，是不是膨胀期？
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三岁练意识，三十岁是本能
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支撑 稳定 移动，内围的艺术
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扫腿胯送不出去？练练辅助动作
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缺乏实战在健身房被教练暴打
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四个月的训练成果，350一个半小时你愿意不？
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胳膊发力，健身房拳击的通病
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拳击馆第15天 ，肥宅把沙袋推的飞起
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俄式拳击基本的攻防演练。
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做成二维码刻在碑上，殡客一位请扫码
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洛马琴科就是这样练出来的，误人子弟的教练只会说用力，不要退。
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第一场业余比赛，有重拳就有底气。
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斗牛犬式的内围战斗风格，重拳重拳还是重拳
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【画质稀碎】皮罗格来华后的唯一一次闭馆切磋，被拳馆老板用监控拍下。
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非常5+1 拳击自由搏击交叉规则
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俄式拳击，回归人类本性 跳跳猴
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看看一节俄式拳击课专项训练都练什么。
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移形换位，这放在金庸武侠里边也是数一数二的秘籍了。
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慢动作 想象自己是一个剑客
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【懦夫救星】比断水流大师兄还厉害的拳王教你拳击专项训练
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没有无所顾忌的体魄，就得练习能屈能伸的技战术，用一点点智慧
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各位师傅，这地真的很滑。差点劈叉
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基础训练 练到极致一拳顶穿肺
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阿廖沙 俄式拳击梦
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姜还是老的辣
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比沃尔“击剑式”
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一代“野兽”泰森成名绝技。【第二章】躲闪后的组合反击
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跟健身房教练学了12节自由搏击，看看有什么问题？
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买了副万磁王支持韩老师了。拳套就不像欧式泰拳有争议了，还是不错的
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实战引路人“对抗”“脱敏”
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【第一视角】健身房搏击教练笨拙的拳头真的没有杀伤力吗？
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一个多月没翻墙也没训练了，还在找地方带课，打个空击吧。
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这水平练了多久？
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低配版哈格勒，天生的重炮手，这发力你相信只上了两节课吗？
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一看就是泰拳教练装的拳击沙袋。