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零基础基本功教学,转胸、绕胯
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简单的动作也是需要基本功的累积加上细节处理#爵士舞肩膀基本功 #零基础爵士舞 #零基础学舞蹈
爵士舞基本功细节教学,八字蹲起,找对方法,耐心练习准没错的
蹲转胯基本功教学,练对很重要。而且细节决定成败!#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #爵士舞基本功
转胯不会做,1分钟学会#零基础爵士舞 #爵士舞基本功 #零基础爵士舞
手臂基本功组合,看看你会做几个动作#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #爵士基本功
希望能帮到更多姐妹,正确练习基本功,不走弯路、不受伤!#零基础爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士基本功
学习基本功就是要循序渐进,先了解每个动作的细节,再增加质感,慢慢你就跳的好看啦
先得把一些底层的基本功练扎实。底子没打好,学什么动作都只是模仿个皮毛#爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #零基础爵士舞
提胯坐胯需要注意的地方,超多干货,赶紧学起来#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #成人舞蹈基本功
手臂控制,细节决定质感。我把每个动作都给你细抠到手指尖了,还怕学不会、跳不好看吗? #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #手臂控制
#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #甩手踏步动作做的不好看,不是因为没天赋,而是很多重要的细节老师没给你讲!
云手怎么才能做好看#零基础爵士舞#爵士舞基本功 #云手教学
坐胯顶胯整合性的动作!通过系统得身体开发,让你越来越相信自己能把舞蹈跳好看。 #零基础爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #坐胯基本功 #顶胯练习
这4个爵士舞脚步你学会了吗 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功训练 #爵士基本功
胯部基本功屈膝顶胯,零基础的姐妹们赶紧学起来吧
舞蹈综合基本功练习
这个爵士舞里最常见的转胸,看着难其实特别简单,一学就会
胯部里最常做的翻胯基本功,一定要加上膝盖的辅助,赶紧学起来吧
爵士舞里的摸头如何做的有感觉?看似简单的动作却是需要可以练习很多次
姐妹们要的爵士步细节教学来喽,赶紧学起来吧
屈膝摆胯总是做的没力度没框架,看看你的问题出现在哪里了#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #成人零基础舞蹈
第二个头部基本功动作,还有两个大家一定要坚持练习
胸腔加胯部的基本功组合训练,大家都会吗?#零基础爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功
不仅让你们知道动作细节,还能真正落地做规范并且能运用,跳的舞蹈也能拿得出手#爵士舞基本功#零基础爵士舞 #零基础学舞蹈
#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #噔噔噔摆手舞 你试试能不能做
零基础爵士舞基本功直腿甩头动作要领#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #爵士基本功
零基础的姐妹赶紧学起来这个侧身wave
适合零基础的舞蹈,大家快来一起跳#零基础爵士舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
零基础的姐妹赶紧学起来
恋爱百分百爵士舞,一学就会系列
前后顶胯训练,带你快速提升舞蹈质感 #零基础学习舞蹈 #爵士舞基本功
加手臂顶胸坐胯跟练来了!#零基础学舞蹈 #零基础爵士舞 #零基础爵士舞
这个垫脚跳不会的,赶紧收藏学起来,我不允许你们不会
三步拿下超火的emergency !!巨简单!
《她说》舞蹈翻跳
加上u型摆胯这个动作就会更好看#和原唱孟佳一起跳hush #零基础学舞蹈 #零基础爵士舞
爵士步向后退不会做,1分钟学会
Letit女团舞
7月 舞蹈生月测-基训 基本功 技巧 毯技
如何完成一个有力量感的旋转?(西语中字)