京东 11.11 红包
减脂第29天已-10斤，毛豆玉米蒸肉，蒜蓉蒸冬瓜，鸡蛋丝瓜蘑菇汤
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
芹菜瘦肉饺子（520大卡）
...
洋葱土豆烤排骨（620大卡）
...
减脂第56天已-16.2斤，今天下60了，开心
...
包菜鸡蛋饼（240大卡）+无糖豆浆（100大卡）
...
肉末炒西葫芦（260大卡）+杂粮饭（190大卡）
...
煎蛋萝卜汤(310大卡）
...
减脂第3天一日三餐，洋葱炒蛋，丝瓜蒸鸡腿肉
...
减脂第54天已-15.2斤，黄瓜炒蛋，素炒绿豆芽，煎鸡排
...
减脂第19天已-7.8斤，肉末四季豆，丝瓜金针菇鸡蛋汤
...
减脂第28天已-10斤，一个月10斤目标完成！继续坚持！
...
减脂第55天已-15.4斤，土豆鸡蛋饼，馄饨面，今日运动了
...
减脂第43天已-13.2斤，彩椒木耳炒牛肉，节瓜肉丸汤
...
减脂第48天已-14.2斤，肉末豆腐，清炒菜心
...
减脂第40天已-13.2斤，彩椒烧豆腐，韭菜炒鸡蛋
...
生菜牛肉拌饭（520大卡）
...
减脂第59天已-16.6斤，西芹炒牛肉，鸡腿肉炒生菜
...
口蘑炒鸡胸肉（300大卡）+杂粮饭（210大卡）
...
减脂第44天已-14斤，节瓜炒肉，晚上放纵餐
...
减脂第17天已-7.8斤，番茄丝瓜炒肉，凉拌鸡蛋茄子
...
减脂第22天已-7.6斤，彩椒炒肉末，炒红薯苗
...
减脂第60天已-17.2斤，番茄炒蛋，西葫芦炒牛肉
...
减脂第36天已-11.6斤，口蘑炒肉，清炒木耳菜
...
减脂第7天-4.2，土豆胡萝卜煎蛋饼，肉末茄子，番茄山药汤
...
早餐（360大卡）
...
减脂第4天一日三餐，奥尔良鸡胸，白菜豆腐虾仁汤，苦瓜
...
减脂第6天，莴笋炒肉，蟠桃酸奶，白灼菜心煎蛋
...
减脂第12天-6.2斤，青椒炒肉，生菜炒牛肉，杨桃
...
减脂第41天已-13.4斤，马蹄猪肉饺子，葱花炒鸡蛋
...
减脂第25天已-9斤
...
全麦鸡蛋饼（270大卡）+牛奶（130大卡）
...
减脂第9天-5.2斤，马蹄蒸肉饼，素炒四季豆，金针菇豆腐
...
香菇酿虾滑（160大卡）+米饭（160大卡）
...
减脂第58天已-16.4斤，剁椒蒸排骨，萝卜鸡蛋汤
...
减脂第38天已-11.2斤，仔姜青椒炒鸭胸，蒜蓉茄子鸡腿肉
...
减脂第57天已-17.2斤，肉末茄子，蒜蓉金针菇
...
减脂第46天已-12.4斤，豆角炒肉，冬瓜虾滑汤
...
土豆泥沙拉（290大卡）
...
减脂第24天已-8斤，粉蒸排骨，剁椒娃娃菜，蒸鸡腿
...
减脂第53天已-15斤，木耳洋葱炒鸡胸肉，清炒上海青
...
减脂第20天已-8斤，减肥时朋友带着螺蛳粉来找你，你该怎么办？当然是吃啊！