一门好的拳术一定要有起伏如波浪的身法#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
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通背拳中门手
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活身法终归是通背武学体系中的一环，他不是体操，是为后续单操手打基础的，除了开关节之外，必须得有动力链的细节要求 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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干货分享: 三盘合一，身步手合一，是很多人忽略的问题。#石家庄 #遊剑出品 #自然门 #通背拳 #功夫 #传统文化
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通背拳基本功训练
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八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
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通背拳基本功练习
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通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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一个小方法让你打拳找到中 #通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳基本单操行步练习
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通背拳基本单操初学
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通背拳基本功训练
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看一下去年这个时候的状态#基本功 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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中华武术有很好的功法，知道视频中功法有什么作用吗？善意提示: 本功法未经传授，不要随意模仿。 #自然门 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏11：初练习一定要形大，顺其势随其形，以身心体悟，功夫方可渐渐上身，如此才能由大练小、由外及内。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
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此式名为开膀势，练通周身的不二法门#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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少年练武记3: 扎枪练习二周#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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给兄弟们介绍一个操手的小妙招 #基本功 #遊剑出品
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剑法基本功，剑在手中灵活运转，剑不停、步不停、身法不停#武当剑 #通背剑 #遊剑出品
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步法
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通背拳基本功训练
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功力训练一定要在经过换劲之后#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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线下课堂分享，练武要练功1: 手指“扣如钢钩”是自然门功夫的基本要求，同时也应该是各家武术必修的基本功#自然门 #通背拳 #遊剑出品
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引手摔掌#通背拳 #传武 #遊剑出品
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横手劲力#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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当年这个视频让我获得了一些朋友，同时也失去了几个朋友 #通背拳 #剑法 #遊剑出品
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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要练武莫怕苦，要练功莫放松#抻筋拔骨 #基本功练习 #遊剑出品
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任何事情都不会一蹴而就，功夫都在点点滴滴中成长，比如这个式子，你如果一开始就这样练，那指定膝盖练废#石家庄 #功夫 #自然门 #通背拳 #遊剑出品 #传统文化
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这个视频其实已经把要点讲出来了，有心的人应该能看会了#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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流过多少汗水，只有我们自己知道，坦然面对生活中的起起伏伏，每天为自己加油吧✊✊✊我的朋友们#自然门 #基本功 #遊剑出品
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三折九扣是通背拳法身型之要 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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令人难防撩剑法#剑法 #通背拳 #遊剑出品
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挑剑#剑法 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错8：两臂贯通、通背达梢，方为通背（臂）#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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还是那个小院，还是那个拳