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十分钟三首连跳,Marshall 入门级燃脂舞
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燃脂舞|30分钟爵士派对暴汗燃脂舞
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9分钟Marshall入门级三连跳,歌名:Super dive / Man / Sad forever
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Kpop燃脂舞合集53分钟16首连跳,由易至难,包含热身拉伸。
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小马哥中级圣诞燃脂舞,萌萌哒超可爱!博主@小马哥Fitness Marshall歌名:Santa Tell Me
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横屏|小马哥中级燃脂舞E.T. 高强度,心率飙升,暴汗燃脂
比伯这首歌太好听了❤️燃脂舞跳的好上头!博主 @小马哥Fitness Marshall歌名: INTENTIONS
(竖屏)入门级女团风燃脂舞flower,jisoo solo, 低强度,适合热身姨妈期
入门级零基础新手推荐舒缓拉伸燃脂舞Hold My Hand by Ladygaga.