摩洛哥菲斯火车站小练
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东北老大爷三亚海边小练
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瞎练几个掸手劈山活肩开背
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突尼斯魔电
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东北老年人，海南绳流小练
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跟着手推车师傅游览摩洛哥古城菲斯
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海南岛东北大爷小练，不跑不跳，练全身
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阳朔，绳流小练
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海南岛，东北大爷小练一下。
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突尼斯小合唱团埃尔杰姆斗兽场排练
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贵州兴义万峰林，小练
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摩洛哥铁路行
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后链训练
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再水一期，厨卫门垫核心训练
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早上活动肩关节 东北老头耍大刀
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突尼斯卷饼
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高铁大战，场面相当炸裂！
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泽奇硬拉
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祁家通臂拳 开始授课（十四）108单操手，一招一式手手单独操练，灵活多变没有固定套路后期自由组合，打出自己风格特点的技击小连手。 #传统武术 #通背拳 #通臂拳
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昆明翠湖绳流小练
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下肢训练
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动物流小练
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锤铃、绳流、沙袋，东北公园大爷随便练练
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筋膜枪，电动冲洗也算用上了
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柯达tamx100翻拍数码，贵州台江施洞镇赶场。
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老年人练上肢
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小女孩练功夫《少林通背拳》
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饭后遛弯，随便玩玩。
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摩洛哥大茶缸子gou
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小女孩练功夫《少林通背拳》
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身兼形意拳八卦掌的禇桂亭轻视太极拳，自负防守被杨澄甫肘功击倒
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东北公园大爷随便玩玩，杠铃什么太累不想练，12、20、24kg壶铃军推、弯推，20+24kg熊猫抓。
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祁家通臂拳 万寿公园辅导站开始授课（十三） 108单操手，一招一式手手单独操练，灵活多变，没有固定套路，后期自由组合，打出自己风格特点的技击小连手。
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小女孩练功夫《少林通背拳》
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小女孩练功夫《少林通背拳》
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刘老师讲通背拳技击法lhw1
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马克龙在摩洛哥议会的讲话
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祁家通臂拳第七代传人武占利老师再收高徒 北京市武协通背拳专业委员会主任；北京同心传武祁家通臂拳教研中主任；祁家通臂拳第七代传人武占利老师收徒仪式
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【通背拳】好耶，看完20秒的正片就能看47秒的花絮了。
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老王大爷我给东北家里有地暖的老铁们准备的暴汗哑铃流，跟练吧，换手时候就别抛了，再把东北公主东北王子家意大利大理石地面cei了。
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干完活练练拳放松放松