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近年手把手带起来的5支队伍!无论输赢通过自己的努力得到的训练成果,能在赛场上尽情的表现同时享受到气排球快乐!作为教练员很开心!广东气排球会越来越好的!#气排球
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背传说难不难,说易不易,好好练下还是可以的!大部分球友都是主要想着翻手腕就能传,其实还是主要协调发力!#气排球
拉上队友练练!8月初有相约广东训练营的吗?#气排球
一个简单有效的方法能用心坚持练21天!动作就是你的!加油!#气排球
这招估计失传了吧!
好的动作少不了千锤百炼!今晚当了一晚守门员,感觉还可以不?#气排球
学会抢高打球,不再担忧扣球下网哦#气排球
越是简单越是快#气排球
做了多年的气排球组织者经验之谈,如有更好的方法可评论区分享给大家!谢谢支持!#气排球
扣球良好习惯!
感谢学员们对小李老师的教学认可!感谢桂林当地的球友们热情招待!认真做好一件事!下期我们广东佛山见!#气排球
满满都是都是过来的经验,不听白不听!#气排球
你扣球是不是怕被人家拦呢?不妨可以试下这个方法。 #气排球
没有花里胡哨的东西,只有实实在在的练!#气排球
想扣好直线这关必须好好练练!#气排球
工作忙着,都忘了自我训练,希望这手法能陪伴我打到70岁。#气排球
简单!快乐!健康!气排球!感谢一路有你们陪伴!继续努力前行!#气排球
传球受不受力,这个细节很重要!#气排球
不一定要暴力发球,飘球也挺实用的,稳定找对点也不错的。#气排球
左手冷知识#气排球
基本功必须的
一路过来不容易,感谢大家支持#气排球
这个细节可以把控过网高度,没有过网高度,扣球力量再大也不一定好使!#气排球
感谢墨尔本维多利亚气排球协会会长和理事,感谢悉尼群英俱乐部理事,还有我的红姐和前辈们一起相聚三水交流气排球技术和推广,一起为我们的气排球大家庭加把油!!#气排球
把线路控好!
扣球当然爽!一抢那就更“爽”了!赶紧分享给队友们吧!一次双飞终身难忘!望各位球友健健康康,快快乐乐打气排球! #气排球
养成良好习惯!
哈哈!这里水平挺高的!一晚都是三人站我脸前!这招还挺管用的!#气排球
这持球了?
关键4格
五月我们一起相约广东佛山#气排球
不会再飞,信我
有球打如过节。#气排球
这4点关键点,是我用了8年体会出来点。
直线!直线!
一次动作一次纠正!一步一个脚印,时光不会辜负你的努力!第4期桂林满额准备开营啦!第5期五一假时间在广东佛山,你们准备好了吗?#气排球
手放那里?
想传球控制自如,必须练!这个老师傅教的,实用!
过网点还可以!#气排球
简单实用
手型不对,怎么打球都不顺,第一步,手型先定好。#气排球