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动作先练起来“蟹式” 瘦子健身第四十三集
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健身先练动作
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歪脖子树?
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我不当小胖子了jojo
在后腰栽了棵树
就这么汗哒哒的开练了
就是帅就是帅 瘦子健身第二十八天
反手引体只能做三个
肌肉 肌肉!! 瘦子健身第三十八集
鬼背开!!
练腹一点都不疼
又涨1斤哇哈哈哈……
暴汗
肩胛骨很是突出
keep passion
排骨健身第十九天
瘦子健身第一天
有一点训练痕迹就喜欢拍照 瘦子健身第三十天
学会这5个动作,百分之九十九的人碰不到你
请叫我斜方肌之王
七夕当然是健身了
攀登的过程也许漫长 但巅峰的风景是值得 瘦子健身第三十七集
瘦子健身第十五天
瘦子健身第四天