就这么汗哒哒的开练了
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七夕当然是健身了
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天生异象必长肌肉
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三头炸了
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一周涨了两公斤瘦子健身第十八天
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在后腰栽了棵树
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宙斯之子 瘦子健身第三十六集
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累
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反手引体只能做三个
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后背小翅膀能起飞
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动作先练起来“蟹式” 瘦子健身第四十三集
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今天状态不佳
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巨人之握 瘦子健身第三十三集
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把什么噶掉？ 瘦子健身第二十九天
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瘦子健身第二十三天
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排骨健身第十九天
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肌肉 肌肉！！ 瘦子健身第三十八集
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瘦子健身第十一天
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请叫我斜方肌之王
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健身先练动作 瘦子健身第二十五天
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歪脖子树？
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手臂充血？ 瘦子健身第四十集
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瘦子健身第一天
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反手引体稳定发挥5个
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6周涨了21斤！ 瘦子健身第三十五集
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瘦子健身第二十二天
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瘦子健身第十五天
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就是帅就是帅 瘦子健身第二十八天
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暴汗
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给斜方肌留出位子
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涨了将近30斤 还是能看到肋骨！
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健身先练动作
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已涨25斤 瘦子健身第四十四集
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有圣诞树不愧是我
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有一点训练痕迹就喜欢拍照 瘦子健身第三十天
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本周暴涨一斤 太不容易了
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妖人指路之黄渤 瘦子健身第四十一集
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瘦子健身第二十天
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鬼背开！！
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兄弟萌我掉秤了
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骷髅兵暴涨17斤 瘦子健身第二十四天