反手引体只能做三个
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请叫我斜方肌之王
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在后腰栽了棵树
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宙斯之子 瘦子健身第三十六集
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新手都这样
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肩胛骨很是突出
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鬼背开！！
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终于可以健身了 憋出病了
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本周暴涨一斤 太不容易了
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骷髅兵暴涨17斤 瘦子健身第二十四天
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三头炸了
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有圣诞树不愧是我
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腹部：以服 求放过！ 瘦子健身第三十二集
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就这么汗哒哒的开练了
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7公斤要推到什么时候
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健身先练动作 瘦子健身第二十五天
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七夕当然是健身了
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练腹一点都不疼
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正手引体突破了
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夜雨飘飘阿穿过我心扉
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瘦子健身第二十三天
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手臂充血？ 瘦子健身第四十集
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瘦子健身第十二天突破100斤
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已涨25斤 瘦子健身第四十四集
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增重毫无进展
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健身先练动作
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动作先练起来“蟹式” 瘦子健身第四十三集
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巨人之握 瘦子健身第三十三集
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就是帅就是帅 瘦子健身第二十八天
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6周涨了21斤！ 瘦子健身第三十五集
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妖人指路之黄渤 瘦子健身第四十一集
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攀登的过程也许漫长 但巅峰的风景是值得 瘦子健身第三十七集
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瘦子健身第二十二天
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瘦子健身第十天
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阻力带没啥大用
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暴汗
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有一点训练痕迹就喜欢拍照 瘦子健身第三十天
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肌肉 肌肉！！ 瘦子健身第三十八集
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给斜方肌留出位子
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今天状态不佳
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瘦子健身第七天