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爱始终会流向不缺爱的人那里吗？
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你会不会经常对别人愤怒，生气？或许你还没有意识到，你的情绪很宝贵，不要轻易自己的力量送给别人
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一个相貌玄学tips！女生切记不要养成穷相
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女性只要放下了“被爱”的执念，前途无限！
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讨好其实是一种索取，而不是给予，知道这一点对“改善讨好”非常重要 讨好型人格
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NPD身边，其实没有“人”，只有被利用的工具
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好的关系，鼓励你的主体性，而非单纯的利他性。
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总觉得有人在关注你，有人议论你怎么办？解法其实并不在对方到底怎么想，而是哪怕被关注，你在怕什么
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投射做过好几期了，这篇讲讲如何透过表现看到本质，看到自己“藏起来的”真正的需求
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心理变强大的信号，我们不再特别关注别人的生活，我们不再用别人的生活来衡量自己的好坏
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遇到事情特别着急，其实是害怕冲突，所以想快速“逃离”这个冲突，快速度过这个冲突
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一个很重要但可能没人教你的恋爱观
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不敢释放攻击性，习惯压抑自己，不敢表达自己，背后都有着“被培养出来的自恋”
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长期被打压，很容易反应慢，很多反应慢的人都不知道，自己的反应慢是被人设计出来的
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我原生家庭挺好的呀，为什么我还是缺爱，讨好，不自信呢？这是因为这两个关键词没有被满足：真实和无条件，即“真实的我被无条件的看见”
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焦虑型依恋，想依恋别人又害怕被抛弃，只能“扮演”不焦虑，所以非常的拧巴和痛苦
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懂事太早，独立太早，常常伴随着害怕“被抛弃”的不安全感
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为什么爱总是流向不缺爱的人，钱总是流向不缺钱的人呢
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嫉妒，逃避，打压PUA别人，都是因为对自己不诚实
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和男人相处最重要的一点，永远不要去激发男人的恶念！
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【身弱升维】不喜欢现在的人生｜给你改变的力量
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脸皮特别薄，羞耻心特别重怎么办，背后是我们不允许自己做一个“真实的人”
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记住，当你把对事情的评价，上升到对自我的贬低，上升到对自己人格的贬低，它就是一种虐待
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你会不会一边很努力，一边很自责？明明很多人觉得你很棒，你还是觉得自己不够好，这是因为批评驱动的模式是你最擅长和熟悉的
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【深度】不缺爱的人，得到最多的爱（颠扑不破的道理）
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焦虑，内耗背后都是害怕，害怕问题太大，这个时候，通常伴有三重认知偏差
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没有自己的边界感，只会一味的退让怎么办？
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自卑自恋常常一起存在，背后都是对客观事实的扭曲造成的自我防御，以维护自己的完美
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任何关系都必然伴随着“伤害”，那我们又要如何看待和衡量这些伤害呢
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内耗一般都伴随着多种情绪的压迫，解决内耗，也就是消解情绪的过程
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时时刻刻都很紧绷？特别羡慕别人的松弛感？那是因为你怀揣着绝对的目标，不允许其他的结果发生
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当你越匮乏，越缺某个东西的时候，就是越容易进入一段不健康关系的时候
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就是不喜欢自己，因为就是有很多缺点不足，这是因为你没把自己当“人”看
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行动力不足，常常是你对自己下的结论错了，目标也就变得更高了，难度就变得更大了
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一个很简单的帮助我们理解和缓解暴食的方法，进食障碍的同学/精神类疾病的同学务必还是遵医嘱
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你的父母是“情绪巨婴”吗？只要有人不满足他的意愿就发脾气，有情绪，直到有人退让安抚他为止
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当父母把孩子当成是情绪发泄的工具，孩子好像很懂事，很贴心，有些还会安慰妈妈，但“贴心小棉袄”们其实很害怕，不知所措
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有人说你“开不起玩笑”，千万不要自责，这其实是一种责任的转嫁
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社交中，自卑的人以为拉好感其实吃大亏的4个细节
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讨好是一件很悲伤的事，当你理解了这种悲伤，你才会对自己多一分理解
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有一类喜欢不是“真喜欢”，而是因为我们想被拯救和满足，拿现在的话说，你不是因为他的主体性喜欢她，而是把他物化成了各种工能后喜欢他