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京东 11.11 红包
只看球不打球,和边看球边打球,给你带来的体验感是完全不一样的。#过人技巧 #投篮训练 #控球 #篮球训练 #实战篮球
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只看球不打球,和边看球边打球,给你带来的体验感是完全不一样的。#过人技巧 #投篮训练 #控球 #篮球训练 #实战篮球
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你是否连一段式or二段式发力都分辨不出来?#投篮训练 #过人技巧 #控球训练
我超喜欢用这个节奏来过人接投篮,因为体能消耗不大,控球也简单 #亚历山大 #篮球 #投篮
肯塔基,谢泼德 投篮技术知识与投篮实战能力之间是有鸿沟的,无论任何级别比赛 #投篮训练 #一段式投篮 #投篮姿势
为什么要坚持玩篮球?是因为老了所以不玩,还是不玩所以老了?#控球训练 #投篮训练 #运球节奏
从底层学投篮,打球更自信,运动更安全。投篮基本功训练,降低去医院的风险
越是小个子,越需要学运球中对抗,对进攻方是有利的 #SGA #美式单挑 #篮球干货
练投篮是需要用脑子,刻意模仿或者蛮力去练是练不出来,或者上限值会比较低。如果还不理解这句话,你可以去试试。#保罗乔治 #投篮 #投篮姿势 #投篮训练 #后卫
体育有没有教会你如何面对输?#运球节奏 #投篮训练 #过人技巧
控球就像控到丝滑,才叫实战 #控球 #运球 #篮球技巧
我发现很多人,只懂启动技术,不动助跑技术 #助跑 #篮球教学 #篮球干货
身体是整体动力链,不可局部分析和解决问题。从底层学投篮,出手更流畅,打球更安全。学投篮过程会出现各种吸收转化不好的认知问题,需要及时干预。
欧文最新赛前各种角度,运球投篮训练 #欧文 #篮球教学 #篮球基本功
你是不是越在乎的比赛,越难发挥?#投篮训练 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #远离伤病
伍大侠篮球,专注于做适合爱好者练得出来的投篮技术 #投篮教学 #投篮训练 #投篮姿势 #篮球干货 #亚历山大
会打无球,篮球的乐趣魅力的一大半,你就可以体验到了 #篮球战术 #阅读防守 #过人技巧
投篮过程是有逻辑关系的。业余时间练投篮,提供投篮成长咨询服务,提高训练效率,节约时间和精力,更早体验篮球的乐趣,以结果说话,重信誉口碑#投篮 #库里 #快乐篮球
没有投篮威胁,误导是很难发挥作用的。投篮是控球的BUFF #卢卡 #东契奇 #篮球
投篮不懂发力,就像在水中不会游泳。从底层学投篮,更安全,更流畅,延长运动寿命。学投篮过程,会出现各种意料之外,认知偏差,执行偏差
“享受篮球的过程”,如果你无法理解这点,那么你离篮球还差点意思(境界)#篮球教学 #投篮姿势 #过人节奏
没有身体控制能力,投篮过程是会变形的。从底层学投篮,打球更自信,运动更安全
卡姿势学投篮,很容易形成好看,但不实用的投篮发力模式。从底层学投篮,打球更自信,预防运动损伤。长期关注我,有效提高终结能力#篮球教学 #投篮教学
每天一分钟,合理打球涨球商,预防运动损伤 #体育解说 #体育精神 #篮球基本功 #投篮发力 #体育生
投篮是一个全身配合发力的过程,也是篮球中最复杂的技术。所以说,你看都某些人很高,离篮筐很近,也可能投不进去球是有自身很多坏习惯造成的结果。我最近打球受伤了,所以
为什么人要坚持运动?爱自己有能量的人,才能更好地爱自己所爱之人 #投篮教练 #投篮训练 #投篮姿势
篮球绝对不是只靠身体条件就可以打好的运动,甚至不爱动脑,限制了其天赋 #运球训练 #过人技巧 #实战篮球
做一件长期有意义的事情,就不要计较一时的得失。没有好的教练,何来大量好的运动基础人群。从底层学投篮,打球更自信,预防运动损伤。长期关注,有效提高终结#篮球教学
终结能力的关联能力,终结能力与训练的关系 #篮球训练 #投篮训练 #终结训练 #伍大侠篮球 #阅读防守
为什么很多老铁练不好运球 #运球训练 #运球教学 #投篮教学
篮球爱好者为何要练基本功?中长期来看,益处和机会远远大于成本。#投篮教学 #投篮教练 #投篮训练 #投篮姿势 #篮球教学 #篮球基本功
会看球,而不是走马观花地看球,时间久了,你才会潜移默化地涨球商 #亚历山大 #欧洲步 #哈登 #篮球教学 #过人技巧
每个人投篮都有弱点,善于阅读即可 #投篮教学 #投篮训练 #一段式投篮
我们很多人都是学知识考而优出身的,所以你会有惯性思维去学知识;改投篮不是学知识,学姿势,学名词。需要对投篮实战情况的洞察与思考,才能将篮球这个爱好陪伴你一生,而
投篮空间与出手速度有关,你出手速度越慢,你需要的步幅空间越大 #投篮训练 #后撤步 #哈登 #篮球教学
现代篮球很难不用节奏去过人了,因为运动能力都很强了。过人一定要动脑子,降低防守的预期动作,让他有劲试不出来 #过人技巧 #投篮教学 #远离伤病 #篮球日记 #
投篮如果靠模仿就可以练出来,那么篮球教练都基本没人愿意干了,都跟着视频学吧。改投篮最麻烦是训练过程出现的问题,而不是投篮问题仅是冰山一角。这位老铁的投篮问题实在
打篮球要学会节约体能,因为篮球是整场的运动,不是为了进一个球,拼死体能,剩下没有体能全部都是失误了。#篮球体能 #背打技巧 #投篮发力
库里接球后,一步运投结合训练 #篮球技巧 #投篮姿势
打球思路对,打球从容又好玩 #投篮 #篮球
后卫必备节奏,弥补腿短胳膊短的不足 #投篮教学 #投篮训练 #篮球训练 #过人技巧 #远离伤病
为何打球时要一直集中注意力?#投篮教学 #投篮教练 #投篮姿势