50岁以后，进入养寿“黄金期”，尽量补充这几种营养，更利于长寿
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
人老了以后，多喝水还是少喝水？3个喝水的“黄金”时间段别错过
...
湿气的“死对头”找到了，若能各个击破，或能让湿气无处可逃
...
天气转凉，多吃肉？但是这种肉务必少吃，不然会有多个麻烦找上你
...
人的三大器官最怕什么？饮食上要注意控制，可还有很多人情不自禁
...
老得慢的女性，一般都会有“共性”，想要比同龄人年轻，一起努力
...
若想血糖乖乖“听话”，三种营养食物要少吃，小心血糖越来越放肆
...
“吃得少，活得久”？医生说出真相：有一定依据，可以了解一下
...
提醒：这根血管堵了，半身不遂紧随其后，务必拒绝三种“美食”
...
一家三口都被确诊肝病，医生劝告：这种日常生活用品，最好勤换
...
被称为“水果之王”的这种水果，不仅清肠护血管，还可以对抗衰老
...
多吃一口少活一天？小小年纪就被癌症“盯上”，饮食习惯要改掉
...
垃圾食物被“揪出”，酸奶上榜了，排榜首的很多人都离不开
...
肤色差、体力弱？肝血不足老得快！教你4招，快速补充肝血
...
提醒：夏季出汗多，这几种含钾的食物要多吃一点，帮你安稳过一夏
...
倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
...
卫生间里的这两物，多半藏着“毒气”，最好扔掉，不扔可能会后悔
...
不想体内湿气太重，这三种食物最好别碰，否则可能会变成“湿女”
...
身体的“生门”，是元气的根本，每天揉肚脐10分钟，年轻不止十岁
...
肝脏好的人，一般会有这四个“表现”，若能占一个，也是好的
...
长期失眠，不一定跟压力有关，爱吃这三种水果也会导致失眠，别碰
...
三种女性爱吃的美食，却已经被拉入“黑名单”，别再往嘴巴里送了
...
已被列入“黑名单”的这些食物，你该了解一下，吃得越多身体越差
...
“这个瓜皮”被营养师当成宝，却被很多人当成垃圾，别再扔掉了
...
肝脏不好，身体会有6个特征，一个不占，值得恭喜，肝还算健康
...
病毒对肝脏不友好？医生建议：两种食物或是“祸根”，别再吃了
...
32岁女子养生四年，肝却变硬？医生：胡闹，都是睡前这一行为所害
...
大爷吃了一盘“时令菜”，竟多器官衰竭，医生：慎吃3种蔬菜
...
锻炼就是养生？3种错误的锻炼方式可能让你更加衰老，别不相信
...
百岁老人的养生法，牢记这2招，养心脏、补气血，血压也稳定下来
...
出汗太多 津液不足一味水果补回来
...
口臭、失眠、浑身乏力、食欲不振，喝一水，祛除肝火，养肝又明目
...
乳腺结节不能喝牛奶？医生：想要结节消散，少碰“一红”“两黄”
...
患口腔溃疡，疼痛难忍，补充维C不好使？不妨尝试这些方法
...
微塑料或已“缠”上你，提醒：这两种食物尽量少吃，减少与其接触
...
黄瓜有没有打激素？看一眼这里就知道了，菜农告诉你真相，别买错
...
垃圾食物排行榜被公布，酸奶也上榜了，排榜首的很多人都戒不掉
...
损伤男人“精力”的4件事，你若一件不占，恭喜你身体还算强壮
...
医生从来不吃的这些伤胃食物，你却天天在吃，难怪身体越来越差
...
湿气重毒素多，身体若有这4种迹象，说明体内毒素过多，该排毒了
...
肝好身体就好，饭后半小时有三个“小动作”，抓住了，养肝护肝