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京东 11.11 红包
入夏养阳气,道家扶阳“五式操”,扶阳固本,补气益精
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扶阳五式
【扶阳论坛】倪海厦主讲(字幕精校版)
传统养生功法《扶阳功》八式全集
王蕊25天经络瑜伽 第一课
道家秘传,“一阳回春功”,坚持锻炼15天,男人60像30!
八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
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腰腹维度一次小2~8厘米·内脏下垂二阶段修复·12分钟内脏扶阳手法精讲+带练
【20分钟经络瑜伽】调理气虚|储存阳气|恢复精神|疏通肾经肝经
瑜老师扶阳五式
扶阳功
心肾不交睡不着,睡前勾脚趾100下,引火归元,每天睡的都好
道家秘传,一阳回春功,每天5分钟,坚持锻炼,重回30岁
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【搬运】【daily yoga】王蕊《元素能量流瑜伽》
白发多,阳气弱,每天早晚梳梳头,泄肝火,通达全身阳气!
百病起于气血“瘀”,太乙导引术,晨起1遍,疏通淤堵百病消
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大腿内侧“回春线”,女人滋阴,男人养阳,让你变得越来越好
推肝经 脸干净
王蕊 全身经络疏导瑜伽
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古法养生操升阳气自用跟练版
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