京东 11.11 红包
硬拉165kg深蹲130kg 连板都摸不到 立定跳远273cm 光练力量举 可跳不高
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体重63传统硬杠拉165kg
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63kg体重硬拉180kg 5*5？健身卡到期 打算自己组家庭健身房了
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体重64kg传统硬拉160kg 2.5倍 （刚视频出了点小问题）
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备赛力量举4 硬拉训练 锁握180kg体重64
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REP深蹲架终于到了 等了百世快递7天状态不好 蹲个150算了 bw63
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关于力量举爱好者的弹跳—垂直弹跳80cm属于什么水平
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备赛力量举7 比赛模拟 硬拉翻车 总成绩380kg
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一年硬拉70次能涨多少？168cm-64kg
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硬拉180kg 现在就是一个且行且珍惜 珍惜现在下床就能力量举的时间
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[冲击三倍自重记录]3 64体重硬拉195kg
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体重63公斤无助力带硬拉200kg失败
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在家硬拉190kg是什么体验？
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体重64裸膝蹲145 空腹可能63+ 增重可太难了
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2.5倍体重传统硬拉 63体重拉160 拉的很好 下次别拉了
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硬拉半年180kg-200kg 看似停滞不前 其实进步了2cm
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身高168 体重63 直臂25 曲臂30 卧推80kg
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备赛力量举13 求求女生们别只练臀腿了 20kg的片都拿不动吗
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新学期新突破 硬拉175成功 向180前进
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大重量硬拉训练 合集（2.65-3.12）倍自重
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备赛力量举14 深蹲小突破130*3 为什么你们会认为腰短是力量举天赋？腿长深蹲真的难啊
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什么叫离谱？家庭健身房搞两个深蹲架
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我就不信高杠一定比低杠弱！
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用吕小军硬拉鞋拉三倍自重是什么体验
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能硬拉起200kg的小臂有多“强”？
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小突破！传统硬拉150*3 体重63
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见过26cm的臂围吗
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杠铃弯举30kg 现在努力把下肢的肉量转移到上肢
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小突破-硬拉185kg*5 体重63 感冒赐予我力量？
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体重63 卧推70kg*4 PD钢片开箱 共1098元 包邮
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我的硬拉极限别人的卧推做组 体重64再次攻克170硬拉 向175进发咯
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将近3倍自重硬拉！终于突破165kg了
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150kg也太重了吧 笑死 根本起不来
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不规律的饮食体重掉到63 emo了 力量好像也掉了点 前段时间还能蹲150 140这次直接粘滞了
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硬拉165但吃力到感觉在拉185
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体重64挑战100kg 10*10 谁说小体重玩不了100kg 10*10
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硬拉180kg*3 可能是在家最后一次训练了？
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半个月没硬拉了 只能拉180kg
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硬拉200kg 体重63kg 破三倍自重才意识到暂停拉的重要性
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体重64kg 硬拉180kg*4 用大相扑体会到了腿推开地面的感觉
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硬拉有多吃香 卧推就有多难顶 无脑堆肉到下肢 上肢就没有多大的发展空间了