【初二氮泵】：过年也得练！！！
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“你们心目中的健身精神氮泵是谁”
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【新年伊始】：精神氮泵！！！伏黑甚尔！！！
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健身の女王！ Miranda Cohen
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精神氮泵
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推拉训练 LeanBeefPatty 瘦牛肉帕蒂
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自己审美变化太大了，感觉好美
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腹肌训练 LeanBeefPatty 帕蒂
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phonk 但是leanbeefparty
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Miranda Cohen 最新变装视频
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“健身过程中最令你难忘的是什么？”
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Patty分享快速制作五分钟高蛋白早餐制作！
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这样练肩中束，哪有不炸的！
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“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
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什么样的情歌，什么样的爱
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62岁 33年锻炼健身 逆龄20岁 健康远离三高
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谁懂啊 大半夜想练背了！#精神氮泵
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在“影响者”健身房锻炼大背和肩膀？LeanBeefPatty 瘦牛肉帕蒂 4K
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5｜24背部训练
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满满的安全感 ❤️❤️
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感受一下女孩子的上肢力量
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夏天，是姐姐们的统治区，来武汉见我的精神氮泵了
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征夫回答健身问题：“三分练七分吃”存在严重的错误导向！
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【PHOENIX NATION*五月天歌单】30分钟跳绳|居家场地不限|高效燃脂|有氧运动|核心训练|瘦手臂|瘦臀腿|腹肌|马甲线|五月天歌单
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超养眼！健身界女神：比你好看的人还比你努力
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生活不止眼前的苟且，还有远方的苟且
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“事以密成，语以泄败”
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42岁健身两年 体脂19
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2024.1.11精神氮泵，开练
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恐怖的股二头肌
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最帅健身造型“宙斯之子”
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“肌帅们，你们觉得这肌肉怎么样？”
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那句话怎么说的来着？“想在姐姐的背阔肌上攀岩”
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出了健身房我连瓶盖都拧不开
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办法总比困难多（别被健身房教练看到
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保持好精神支柱，才能去做自己想做的事
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这是个视觉游戏，刚好我会
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女孩Michelle Maier的6块腹肌
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练成这样需要多久
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瘦牛肉变身肥牛肉
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是时候巩固一下我牛牛姐的称呼了