京东 11.11 红包
【大力士们的史诗决战】2000年悉尼奥运会无差级比赛录像
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李发彬 137kg抓举+后场热身 | 2022波哥大世锦赛
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【举重研究会】从下蹲挺的几种流派看其技术原理
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跟我们一起看赛前训练吧｜LUXIAOJUN见闻录
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96公斤级抓举世界纪录保持者莱斯曼升级102公斤，挺举212公斤
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[荣誉殿堂] 中国举重队
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@举重田涛 300kg 前蹲做组了？？？
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举重世界杯首日的训练馆，其中两位运动员都有抓举破世界纪录的能力
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【LUXIAOJUN×深蹲大学】飞机式髋部训练
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重庆张荣粤打破全国青年抓举纪录超世界青年纪录！｜2021年江山全锦赛暨陕西全运会预赛73公斤级运动员介绍
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举重动作规则之抓举篇（特别鸣谢技术顾问@寡淡之人）
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@举重路 训练馆抓举160公斤
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抓举训练
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在波哥大钓鱼之旅途中，@举重田涛 也不忘深蹲。
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CrossFit武林·千钧之力举重比赛上，亚洲冠军曹史佳琦抓起141kg，这个重量位列全场第一
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2019军神世锦赛夺冠之旅回顾
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李大银150kg抓举训练｜2024举重冠军赛
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抓挺合一 小命归西！
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李发彬 175kg挺举+后场热身 | 2022波哥大世锦赛
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广西李宝金惊险进入决赛｜2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛67公斤级
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@举重路 路德林膝上抓180，这个级别的抓举世界纪录是李大银保持的175。
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2021年举重亚锦赛，黄闽豪抓举155公斤，持平自己保持的抓举世界纪录。
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欢迎来到200公斤深蹲俱乐部｜2020年开化全锦赛赛前训练精彩剪辑
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两位奥运冠军对决亚锦赛61公斤级，抓举部分李发彬完成了143公斤，以1公斤优势领先谌利军。
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轻松！初次参加世界大赛，路德林摘得亚锦赛 81公斤级抓举、总成绩金牌。这也刷新陕西男子举重的历史。@举重路
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61公斤级的小将，丁红杰挺举166公斤
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山西队小将王忠(67)全运会下蹲挺176#拽#举重 #下蹲挺
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田涛点评网友动作 | 天下第一翻
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小小400kg 拿下
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举重训练
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2分钟内2次打破挺举世界纪录，看印尼名将阿卜杜拉从20公斤热身到204公斤
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@小涂今天长肉了吗 (86.53kg) 166kg抓举
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打破总成绩世界纪录！奥运冠军罗诗芳挺举140kg：幕后热身
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国家队4月11日训练 | 备战全国锦标赛
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举重鞋质检员[doge]巴林102公斤级选手莱斯曼186公斤抓举，摘得单项银牌
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河南何进豪｜2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛89公斤级
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廖桂芳三破两项世界纪录，挺举世界纪录提高1公斤，总成绩世界纪录提高5公斤。
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不想休息只想一直训练
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多哈举重大奖赛训练馆首日
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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罗诗芳（59kg）利雅得世锦赛训练馆抓举训练，100公斤1组2个