冒烟了
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爬楼梯
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这谁受得住啊
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元宵节快乐
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日常vlog
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女生140斤是什么概念？
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和大家聊聊运动健身 有不对的地方欢迎批评指正[抱拳]
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【蒋劲夫】想都是问题 做才有答案
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日常训练
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这是我现在的篮球水平T_T
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当我们在黑暗中摸索前行时 那把我们绊倒的物体同时也把我们支撑
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日常训练
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无 再次出发 会从经验开始 加油！
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我自横刀向天笑 去留肝胆两昆仑！
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日常训练
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兄弟们想看我一天的训练内容 分享一下今天的
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“加减法”蒋劲夫训练秘方合集，干货满满，建议收藏！
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日常训练
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【Khana】惊人的衔接转化
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整活儿归整活儿 日常训练还是要好好完成的
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训练
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休息日尝试一下网友艾特我做的一些动作 哈哈哈哈哈哈哈
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上岸第一刀 先斩意中人，
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引体训练
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日常训练
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动物流我22年做的比较多 膝盖手术后影响很大 不敢轻易做了 哎
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越来越熟练啦 然后解锁新动作成功啦
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蒋劲夫闲聊：谈前叉手术感受，如何从200斤瘦下来，很少控制饮食，更喜欢做空腹有氧！
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热身我是这样做的
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日常训练
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【蒋劲夫】永不言弃 一起加油
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日常训练
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日常训练
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你们好 我饮食一般都正常的 不会特意自己去做健身餐 就是吃的时候稍微注意点 不那么油不那么重口 控制一下碳水的摄入就好了[呲牙]
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可以和他三天不出房门
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日常训练
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放风筝
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日常训练
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日常训练
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蒋劲夫不是自然的？就没有自然的。#蒋劲夫 #自然健身 #增肌老炮带你练
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真男人，也会累！别让垃圾容量影响你的健身成果！