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京东 11.11 红包
短视频好看 长视频更加有营养 对吗?
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这样的控球训练合理吗
这个时候 我知道该站出来了
这球合理吗 好像走了也好像没走 真的是无意间做出来的动作了
兄弟们 这个转身怎么样!没有走步吧~
这种一般应该怎么防?
和发小的单挑!
不是哥们李峙锦这准度有点吓人啊!
半转身 兄弟们看会了吗!
个人在实战中运用的很多的一招 非常好用 大家学起来
文理真的卧虎又藏龙 谁能看出这哥们这么炸裂
你认为谁才是170+最强的???
今天打得一般,剪出进的,求夸夸
时间会让真正热爱这个行业的人越来越好 欢迎大家来交流学习
这几组动作 谁练谁厉害
小个子打球一定要有自己的风格和节奏 才能让别人记住你
敢相信这是五年级女生的控球吗
防守的意识和技巧都很重要!
后卫必须要学会的一招 因为简单高效
我感觉一切都要回来了
小个子一定要建立自己的节奏 中投yyds
简单又高效 训练可约~
球性结合脚步训练 是成为过人高手的第一步
满腔热血的来 满载而归的走
徐家汇接波对局2.0罗布队真稳啊!每场都能逆风翻盘~
第一次碰到女街球手 居然会这么多动作 太帅了
继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
一天进步三次 这你受得了吗 #篮球特训营
六种入门级运球脚步
重点:突破路线从斜线变成直线
“听说这是我兄弟今晚做梦都想要的素材!”
《变 如 脸》
利用快慢节奏轻松过掉防守人,实战中最实用的skip跳步
背运拉回变向过人,这招丝滑又美式,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
终于大打小了哈哈
实战当中运用的很多的招数 分享给大家 不懂可问噢
正儿八经运球训练、看不下去请划走,运球训练!
分享第一步的启动练习方法 越练越快
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
扎实的基本功永远都是王道
女生的手感更柔和 需要加强三分球和勾手的训练