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这几组动作 谁练谁厉害
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身高185外国美女再降野球场 ,热身运球动作又美又飒
7秒钟学会变向过人!
把难的动作简单化是训练师该做的事情
继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
这个动作美吗 两个练习 带你学会
拖曳步推球变向的细节
《天赋不够 害怕挨帽》
非常干的投篮训练
你最想学会的篮球技能是什么?
全能战士!布朗尼次战得到次战3分5板2断3帽
无解三分!汤普森加入独行侠后最新5v5训练赛集锦
篮球
五个动作让你打球更帅!最后1个你肯定试过!
看看这些动作值多少钱?
加一个 我打《中锋》
三种启动脚步,晃开防守人
分享更高效的训练方法
花里胡哨和简单实用 你更喜欢哪一种球风
原地的干拔跳投 首先是发力顺了 后面才会有稳定的命中率
这种一般应该怎么防?
【三威胁】NBA球星都在用的顶级进攻思维!
把这三个动作改过来了,你的投篮命中率会超过80%的人
拖曳步的原理是什么?看完这个视频,你的过人速度提高50%!
“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致!
小个子打球 把节奏玩明白 或者等我发下一个视频就知道为什么突破这么轻松了
给大家分享合球动作的训练
当个传球训练师如何?
分享突破的技巧与时机 很好的训练方法
给防守的感觉 想跳也跳不起来
过人很多时候只是一个重心的调动 阅读防守
这球合理吗 好像走了也好像没走 真的是无意间做出来的动作了
speed和杜兰特进行篮球单挑,并声称自己是五星高中生,梦幻联动!
这样的节奏一般该如何防守?
启动第一步俯身加速训练
你们离晃倒人可能就差这一个细节
【美式单挑】看美式单挑,涨美式技术!ballislife球员Austin Mills vs职业选手 Kasey
只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题!
尼克杨转身拉回!精英篮球技术动作!WOW!
接着上个视频看 学会半转身!
看了这个视频你会觉得过人也很简单