第752天800卷腹。一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织都必须遵守宪法和法律。任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权。我们做到了嘛
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吴起身为大将却跟士兵同甘共苦，士兵有害疽疮，亲自用口吸脓。士兵的娘亲听后痛哭说:“吴起曾为孩子的爹吸过疮脓战死沙场。今又吸孩子的疮脓，不知孩子将死何所，怎不哀伤
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每天锻炼5分钟，有效改善胸椎曲度，一周见效
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第727天800卷腹。一、玩手机：不停的刷；二、给自己洗脑：“别强迫自己”“顺其自然”；三、逃避：有很多事要做可一想就焦虑，反射性告诉自己“别想了”然后去玩手机
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健身五六年，什么都不会，只会俯卧撑！
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他突然变得很厉害，他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解，开始把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来，他不在被爱情所束缚，他要为自己活一次
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“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。我会一直读书，一直痛苦，一直爱着从痛苦荒芜里生出的喜悦。”
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新手练腹的正确顺序循环四组即可
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说好夏天一起减脂的 几天不见你怎么变得又干又大
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第741天800卷腹。“我现在已经不和别人争吵了，因为我开始意识到，每个人只能站在自己的认知角度上，去思考问题。”——《遥远的救世主》
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第758天800卷腹。一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上99%的事情，于别人而言根本毫无意义。
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权大还是法大
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第679天800卷腹。其实我不理解为什么父母在孩子小的时候不太照顾他们的心理感受，反而长大成人后开始想要了解你的日常一切。
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三年多的努力，只为完成一个动作，如今我做到了
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第751天800卷腹。法律和政党，谁大？
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每天100个俯卧撑，已经97天了，好像没有什么变化呀，怎么回事？各位朋友。
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你是另有原因？还是其中之一？ 说说你的的原因。
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第740天800卷腹。很多人对讨厌的事物不敢明说，对于喜欢的事物，也像做贼似的畏畏缩缩、惴惴不安，令人备感痛苦，而这种难以言喻的恐惧又使他们自己苦闷不已。
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【十年徒手健身经验】不只练腹肌！比平板支撑更好的核心训练！
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第750天，关于一个人时日无多的电影很多且都不错。可时日无多不独属于某些群体而是所有人，一生相当于3万多张货币，每过一天就花掉一张，不要真到时日无多才追悔莫及。
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新手健身几乎全是优势，新手还不会练的直接跟着练就行 #自律 #新手健身 #徒手健身
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低体脂帅还是纸包肌帅
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浅浅记录一下男朋友在家二战的一天，真的命途多舛啊
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男生就应该早睡早起，多学习多运动多提升自己，纠结女生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”
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12岁健身5年后会有什么变化？
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体脂从24降到13对颜值的影响
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第753天800卷腹。说你行你就行，不行也行；说你不行就不行，行也不行。——我们的特色
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《腐败的班级干部》
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第739天800卷腹。因循守旧而又有一定影响之人把陈腐不堪的言论摆上台面大肆讨论，他们不过是看重性命、看重钱财，他们拉帮结派，相互吹捧，团结一致欺侮势单力薄之人
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第749天800卷腹。孝顺不是一味地顺着父母，而是要有分寸，对于父母的恩情，不能用“一定”“必须”这样的标准来道德绑架。——遥远的救世主
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第761天800卷腹。概率思维是你要心平气和地承认，就算你做对了所有事情，成功的概率也不是绝对的。
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第734天800卷腹。当权威仍然是权威时，不管他的错误多么确凿，你尽可以腹谤但一定不要千万不可当面指出。权威出错犹如重载列车脱轨，除了看它栽下悬崖，没有办法挽回
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比起亲密关系，我们遇到更多的是“弱关系”，比如一学期的同桌，几个月的同事，聊过两句的路人。每个人都是带着他身上的世界来的，也许你会听到一句劝慰，学到冷知识。
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第765天800卷腹。没时间浪费在这些上：完美主义；肤浅的人际关系不；必要的骄傲；凡事想做好人；过度渴望被认可；执着于和他人比较时的自卑感；过度担心还未发生的事
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思政课的小组作业，熬夜剪的微电影！！就说大学生很牛吧
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就算六块腹肌坐下也是赘肉
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选择力量还是有氧取决于你的体型
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研究生访谈之《当兵与读研，部队与学校》
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当代人生活：完成重要事后才短暂地活一下，如考试工作。这期间连正常的生活消遣都不敢有，等熬过这段时间，短暂恢复一个活人的样子，有开始下一个，一辈子不能放松的中国人
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好多次感叹「一切都会过去」这几个字是至理名言，每一个我觉得“人生中最艰难的一天”的时刻，如今都沉淀成了最难忘的经历，当下难熬是真的，可一切都会过去的，不是吗。
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第一次在酒店跑步，3公里都没坚持住