边打边教，五一投篮训练营，欢迎大家
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
蛄蛹的两点教学
...
说最软的话，打最狠的球
...
原汁原味投篮训练，稍后奉上这个训练的讲解，“这算是……”那段为了剪辑，看哪个画面效果好，全给你们看ha ha
...
投篮训练心得分享
...
后撤步投篮
...
一场教学变成了杂技
...
投篮心得，希望可以帮到大家
...
开箱谈训练
...
来吧，50w的屁股，开始你的表演
...
和观洋初次过招
...
行，球馆第一个踢馆赛冠军，有点兴奋！
...
《鹏友别慌》，中投节奏
...
10年后的一笔账，躲不掉就面对。最后又让我装到了
...
投篮细节小解答
...
如何让自己后撤步投篮更舒服？
...
发现儿子喜欢扣篮
...
练球吗，说练也就练了，滞空嘛，说滞也就滞了，咋了么！
...
投篮稳定性训练小技巧，分享一下共同进步
...
过年了，和朋友球馆打个球，耍个赖不过分吧
...
从小学开始，乔丹就潜移默化的影响着我，突然想到他在这里投篮的视频，放在一起我惊呆了
...
今天跟大家聊一下投篮稳定性的概念，人体60万亿细胞，600多块肌肉，运动起来动一点则牵扯全身，固定一个动作想要稳定，必须注意减少不必要的肌肉参与！
...
5种半场投篮训练！打造无解投篮
...
训练就是为了比赛
...
标题写不下了，改评论
...
和兄弟相爱相杀，享受比赛
...
别嫌短，先看着行不
...
今天分享一个动作
...
搓手指、吃萝卜干，大多数情况下，我们都是让他自行痊愈。好像真没有什么好方法。
...
赛前准备建议
...
经常很多兄弟会问，在内线一遇到高个子就怕被帽，学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
...
之前投篮一直很费力，不会用腿发力，经过训练后把下肢力量合理传递到上肢，投篮很轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
...
5*5投篮训练，总说要长的，不剪辑，直接丢上来看
...
不会过人的哥们，学会这八种进攻脚步就够了！
...
库里：“见过历史级别控卫打法么”
...
原声单挑视频（SevenCourt 实录）
...
期待两年后，你踏着七彩祥云来找我，杨老师桃李天下！
...
有些细节，篮球的时候很难被察觉，这种招数只能自己实战研磨中发掘
...
这个训练持续了一个小时，还是一知半解，不过算是推开了扇门，想要进去得看你究竟有多少韧劲！还是那个问题，篮球到底需不需要选材。
...
简单明了，招式大展示
...
很多朋友想看和少炜单挑，知道B友们喜欢这种纯享，特意剪了一个……