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郭焱指导内部教练反手撕重心交换教学窍门,你看会了吗?
【反手系列】反手发力重心腿和上半身错误,亲自上阵纠错示范
眼科专家 来到我们炎上俱乐部了,收获两名徒弟😊
世界冠军郭焱解答发球思维,发球不要被固有动作规定化,创造属于你的技术
在实战比赛中多拍是通往制胜道路的法宝,不能只依靠一拍爆发,如果遇到对手防得好,就需要连续的调节
之前已经给大家讲过反手拉技术了,今天郭指导亲自示范带大家巩固巩固
学习一个新技术该如何运用在比赛中呢,听听郭焱指导在大师课中说的方法吧
乒乓球使完劲了以后还要学会收住劲,这样才能控制好球
做客奥运直播节目,聊世界杯PK“大魔王”前夕状态,是什么让她战胜“不可能”
受邀丹东行,亲自指导队员同时解答了乒乓球如何选材及培养的问题
很多球友说不会把气控制在中段,现在教你们一个最简单的办法
炎上乒乓教练员恭祝建党100周年生日快乐!
横版对拉上下旋怎么打,亲自教学解答(针对教练的水平)
世界冠军郭焱乒乓球公益推广活动将于3月28日在香河文化艺术中心五层炎上乒乓举办。
这个要听!反手转正手重心交换重点要领,带你郭焱指导上课现场偷学技术
祝贺国乒
反手握拍偏正手,打起来就特别别扭,想要该技术,先从握拍开始改
【反手底线急长球接发】这是第二期的最后一集啦,大家敬请期待第三期吧
【反手拉发力点纠错】又是干货十足的一期教学视频,想学会首先得理解高阶课程,你听懂了吗?
【反手快撕要点解析】应大家要求把错误讲解示范放在了前面
随着乒乓球规则的不断变化,现在的技术跟老一辈的技术还是有着明显的改善,运动员们也需要不断的为调整做出反应
【初级篇:急上旋发球】比赛中偶尔发奔球,有利于破坏对手的接发球站位和节奏,便于自身抢攻,获得主动
10月4-8日炎上乒乓龙潭湖馆原价360一节课,国庆活动招募50名儿童19.9元体验课,快来报名吧
练摆速时你腿必须要站住劲儿,上半身腰腹绷住 配合摆臂还原,才能发上力
亲自指导,纠正直板错误动作问题,看看你是否有同样的问题?
香河艺术文化中心
学乒乓 来炎上!我在炎上乒乓等你
正手攻要在孩子掌握熟练了基本功并且会打以后,可以加一点点腰,但注意不要脱节跟着身体惯性走就
【初级篇:正手两点攻球】正手跑动攻球是乒乓重要的进攻技术,这一技术主要强调在移动过程中击球。
从不会到会的训练方式方法
反手接发转腰是需要避免的,会影响右腿发力。来球长的话可以撤左腿重心移至右腿接球
【中级篇:第一节正手下旋发球】要点:左脚在前右脚在侧后,以便于发挥重心和腰的力量
针对反手拉呈现出来的教学步骤问题,你们学对了吗?
“马龙在媒体面前可以毫不避讳的提继科儿,永远都是最好的三剑客”
【正手下旋拉球】 干活教学继续上新,期待你们的视频
勾手发球是目前主流发球之一,在发勾手的时候一定要注意身体重心的变换
直板教学加更,直板是挑战手上功底的技术,用食指与虎口大拇指把板固定住
【初级篇:推侧扑】其训练核心主要是“扑正手”的技术。通过学习交叉步步法,完成脚下与手上的结合
【格斗】学好十五种肘法你也能一招制敌
【中级篇:反手搓球】动作幅度不大,出手较快弧线低,落点变化丰富,限制对方进攻创造自身进攻机会