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【BBOY躯干】大家没看过,旋回式躯干锻炼
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【订阅我的频道,以每周的敏捷性锻炼领先别人!】 若有问题的话就给我留言吧!欢迎等待大家的留言。 【编辑队的注释】 努力锻炼身体的人是不是增加了?虽然多多锻炼身体,但感觉不能发挥肌力的你,是有可能躯干力量不够充分。 有可能因为身体的轴若的原因不能发挥你本来持有的力量,大家关注躯干试试看一下。
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