京东 11.11 红包
安比：我在学化学，要背11号强碱了
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分享突破技能包
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训练的一天 左手投篮还得需要再练 脚步也慢！
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双球基本功
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终结能力需要提高
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三分不会投 不一定是姿势问题 自身发力顺序流畅才是最主要的
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多做动态才能提高投篮稳定性
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运投结合 强化稳定性
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全场比半场有意思的多
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强化投篮脚步和出手速度
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分享几个终结方式——投篮篇
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突一步终结 进攻要有想象力
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运投结合练习稳定性
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提高三分稳定性
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防守离你远就投 离你近就突 包夹就传
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给个建议吧 帅哥们
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运投结合
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久违的全场 真心建议 训练投篮一定要结合心肺 别练原地 心肺练强 稳定性就有了
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心如止水
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你现在还在坚持吗
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我真的159 臂展180
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面对高个子 三次运球你怎么处理
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打球得需要点手活
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能突能投 这怎么防？
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投篮永远是第一选择
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投射很重要 练就有效
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训练的一天 提高弱侧手左手上篮稳定性！
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练球的一天 录着录着手机没内存可气鼠我了 一个小时白沉淀！
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这个球风怎么样？
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不沉球投篮很好用 但我觉得对稳定性和身体素质要求很高
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想打出名堂 想试一试
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天赋和努力哪个更重要
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会一直热爱
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双球提高球性—基础篇
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训练的一天 很享受打篮球的时候！
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训练的一天 结合脚步变向 急停投篮稳定性
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运这么多 还不如一个三分轻松
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健身给我带来了力量和投篮稳定性 健身和打球一定要结合频繁一些
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打半场的一个小时 进攻生疏了许多 果然工作了打球时间会变少！但是没事儿 我会依旧热爱！！
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感觉至上