打球最核心的力
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核心启动向下，自然屈髋，利用地面当作用力，反弹，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫屈髋
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制动才能释放，您get到了吗？
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找挥鞭子的感觉
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这爆发力……这🦵 …真的无敌…球杆都要被打爆了～🔥话说回来 竟然‼️高尔夫的球速竟然排在球类运动的第二，👏大家猜猜哪项球类运动是速度最快的？
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第一个洞时候的我VS第18个洞时候的我
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第一次见过这种握杆，很多老鹰球在等着他了
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你会容易起身吗？
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有个完整的收杆就很完美了
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最高效屈髋落杆练习，#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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切滚劈起高抛
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经过训练，一号木距离可以打到230米以上了
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COBRA高尔夫球杆蛇王等长铁杆组科波拉LTDX ONE Length钢杆身高容错 等长款铁杆组 每一只球杆都是37.5英寸 打球起来简简单单
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健 身 但 不 练 腹 肌
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身体怎样最有力量。
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高尔夫核心力量，上下的力量。
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一号木发力顺序又直又远
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一招避免打深，稳定触球，轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 高尔夫美女
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如何做出完美倒C
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有一种乡村高尔夫的感觉
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21年球龄和2年球龄的挥杆对比
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一号木保持手腕角度释放，不能翻转手腕
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小鸡腿轻松稳定打好#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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屈髋，第一发力顺序很重要
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如何利用核心力量，轻松打远！
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【高尔夫教学】新手必知的五个高尔夫术语！
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高尔夫挥杆胯部的动作分析
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一号木没距离注意几点#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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一号木利用张力轻松打远#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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展开有空间，才能释放，轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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一号木怎样送杆有力量
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似转非转
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下杆重心
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一号木再远一点，下盘有力，胸椎稳定
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力量贯穿整个动作。
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一号木大右曲#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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【高尔夫教学】新手入门必须了解的基础高尔夫知识！
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一定要稳定触球#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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一招避免打深，轻松打远！
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挥杆时如何完美“刹车”来增加击球距离
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核心启动屈髋蹬起扭转不直接起身